Building the Elite Training

Building the Elite

Tungkol sa app na ito

Ang Building the Elite Training App ay nagbibigay ng layunin at mga programa sa pagsasanay na partikular sa karera na umaangkop sa iyong mga pangangailangan at iskedyul.

Ang BTE App:

• Tinutukoy ang mga puwang sa iyong fitness at tina-target ang mga ito: Inihahambing ng aming pinagmamay-ariang algorithm ang iyong fitness sa kung saan kinakailangan upang magawa ang iyong trabaho o maisakatuparan ang iyong layunin at awtomatikong iniisa-isa ang iyong programa.
• Nagbibigay ng nababaluktot at madaling ibagay na pagsasanay na nagbabago gaya ng ginagawa mo: Habang bumubuti ang iyong fitness, nag-aayos ang iyong programa upang hamunin ka nang tuluy-tuloy. Ang aming mga programa sa pagsasanay ay umaangkop sa iyong pagsasanay habang pinapanatili kang nasa landas sa iyong mga pangmatagalang layunin.
• Mga aralin sa pang-araw-araw na kasanayan sa pag-iisip: Bawat sesyon ng pagsasanay ay may kasamang diin sa mental na kasanayan upang makatulong sa pagbuo ng iyong isip at katawan. Ang bawat bloke at session ng pagsasanay ay may malalalim na pangkalahatang-ideya, para alam mo nang eksakto kung bakit at kung paano masulit ang bawat sesyon ng pagsasanay.
• Opsyonal: Mag-sync sa Health app upang i-update kaagad ang iyong mga sukatan.

Ang BTE Training App ay may daan-daang mga programa sa pagsasanay na itinalaga batay sa iyong mga partikular na layunin at antas ng fitness. Ang bawat isa sa aming mga ehersisyo ay nasa isa sa limang pangunahing track:

1 - SOF Selection (8-20 oras bawat linggo)
• Mga programa para sa paghahanda para sa proseso ng pagpili ng SOF (anumang sangay) militar ng US.
• Mayroon din kaming mga programa para sa Australian SASR, British SAS/SBS, CANSOF JFT-2 & CSOR, at FBI HRT.
• Mayroon kaming programa para sa iyo kung ikaw ay naghahanda para sa anumang SOF o mataas na antas na pagpili ng pagpapatupad ng batas. Kung mayroon kang anumang mga katanungan, mag-email sa amin sa [e-mail].

2 - Operator (5-7 oras bawat linggo)
• Mga programa para sa mga operator na naghahanap upang mapabuti ang fitness sa buong board, manatiling malusog, at mahusay na gumaganap kapag gumagana.

3 - LEO (4-5 oras bawat linggo)
• Idinisenyo para sa mga nagtatrabaho sa pagpapatupad ng batas (pulis, sheriff, homeland security, FBI, atbp.) o naghahanda na magtrabaho sa larangang ito.

4 - Sunog (4-6 na oras bawat linggo)
• Itinayo para sa mga bumbero (urban o wildland) o sinumang naghahanda na magtrabaho sa larangang ito.

5 - Sibilyan (3-4 na oras bawat linggo)
• Ang track na ito ay para sa sinumang ang karera ay hindi umaasa sa pisikal na pagganap; kung nangyari ito, nasa labas ito ng mga nakalistang kategorya. Anuman ang iyong trabaho, gusto mong maging mahusay sa anumang pisikal na gawain habang nagiging mas nababanat sa pag-iisip at emosyonal.