Apl Latihan Membina Elit menyediakan program latihan khusus matlamat dan kerjaya yang menyesuaikan diri dengan keperluan dan jadual anda.
Apl BTE:
• Mengenal pasti jurang dalam kecergasan anda dan menyasarkannya: Algoritma proprietari kami membandingkan kecergasan anda dengan tempat yang diperlukan untuk melakukan tugas anda atau mencapai matlamat anda dan secara automatik memperibadikan program anda.
• Menyediakan latihan yang fleksibel dan boleh disesuaikan yang berubah seperti yang anda lakukan: Apabila kecergasan anda bertambah baik, program anda menyesuaikan diri untuk mencabar anda secara konsisten. Program latihan kami menyesuaikan latihan anda sambil memastikan anda berada di landasan yang betul dengan matlamat jangka panjang anda.
• Pelajaran kemahiran mental harian: Setiap sesi latihan termasuk penekanan kemahiran mental untuk membantu membina minda dan badan anda. Setiap blok & sesi latihan mempunyai gambaran keseluruhan yang mendalam, jadi anda tahu dengan tepat sebab dan cara untuk memanfaatkan setiap sesi latihan.
• Pilihan: Segerakkan dengan apl Kesihatan untuk mengemas kini metrik anda serta-merta.
Aplikasi Latihan BTE mempunyai beratus-ratus program latihan yang ditetapkan berdasarkan matlamat khusus anda dan tahap kecergasan. Setiap latihan kami termasuk dalam satu daripada lima trek utama:
1 - Pemilihan SOF (8-20 jam seminggu)
• Program untuk menyediakan proses pemilihan SOF tentera AS (mana-mana cawangan).
• Kami juga mempunyai program untuk SASR Australia, SAS/SBS British, CANSOF JFT-2 & CSOR, dan FBI HRT.
• Kami mempunyai program untuk anda jika anda bersiap sedia untuk mana-mana SOF atau pemilihan penguatkuasaan undang-undang peringkat tinggi. Jika anda mempunyai sebarang pertanyaan, e-mel kami di team@www.buildingtheelite.com.
2 - Operator (5-7 jam seminggu)
• Program untuk pengendali yang ingin meningkatkan kecergasan secara menyeluruh, kekal sihat dan berprestasi baik apabila beroperasi.
3 - LEO (4-5 jam seminggu)
• Direka untuk mereka yang bekerja dalam penguatkuasaan undang-undang (polis, sheriff, keselamatan tanah air, FBI, dll.) atau sedang bersiap untuk bekerja dalam bidang ini.
4 - Kebakaran (4-6 jam seminggu)
• Dibina untuk anggota bomba (bandar atau tanah liar) atau sesiapa sahaja yang bersedia untuk bekerja dalam bidang ini.
5 - Orang awam (3-4 jam seminggu)
• Lagu ini adalah untuk sesiapa sahaja yang kerjayanya tidak bergantung pada prestasi fizikal; jika ia berlaku, ia berada di luar kategori yang disenaraikan. Tidak kira pekerjaan anda, anda mahu menjadi cemerlang dalam sebarang tugas fizikal sambil menjadi lebih berdaya tahan mental dan emosi.
Dikemas kini pada
27 Ogo 2025