ਬਿਲਡਿੰਗ ਦ ਏਲੀਟ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਐਪ ਟੀਚਾ ਅਤੇ ਕਰੀਅਰ-ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਅਤੇ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਬੀਟੀਈ ਐਪ:
• ਤੁਹਾਡੀ ਫਿਟਨੈਸ ਵਿੱਚ ਕਮੀਆਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ: ਸਾਡਾ ਮਲਕੀਅਤ ਐਲਗੋਰਿਦਮ ਤੁਹਾਡੀ ਫਿਟਨੈਸ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਉਸ ਨਾਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚੇ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨੂੰ ਸਵੈਚਲਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
• ਲਚਕਦਾਰ ਅਤੇ ਅਨੁਕੂਲ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਂਗ ਬਦਲਦਾ ਹੈ: ਜਿਵੇਂ ਤੁਹਾਡੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਚੁਣੌਤੀ ਦੇਣ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਟੀਚਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਟਰੈਕ 'ਤੇ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਖਲਾਈ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ।
• ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਮਾਨਸਿਕ ਹੁਨਰ ਦੇ ਪਾਠ: ਹਰ ਸਿਖਲਾਈ ਸੈਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਮਾਨਸਿਕ ਹੁਨਰ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਰੇਕ ਸਿਖਲਾਈ ਬਲਾਕ ਅਤੇ ਸੈਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਹਰੇਕ ਸਿਖਲਾਈ ਸੈਸ਼ਨ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਿਉਂ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਹੈ।
• ਵਿਕਲਪਿਕ: ਆਪਣੇ ਮੈਟ੍ਰਿਕਸ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈਲਥ ਐਪ ਨਾਲ ਸਮਕਾਲੀਕਰਨ ਕਰੋ।
BTE ਸਿਖਲਾਈ ਐਪ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਖਾਸ ਟੀਚਿਆਂ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਸੈਂਕੜੇ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ। ਸਾਡਾ ਹਰੇਕ ਵਰਕਆਉਟ ਪੰਜ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਟਰੈਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਦੇ ਅੰਦਰ ਆਉਂਦਾ ਹੈ:
1 - SOF ਚੋਣ (8-20 ਘੰਟੇ ਪ੍ਰਤੀ ਹਫ਼ਤੇ)
• ਇੱਕ ਅਮਰੀਕੀ ਫੌਜੀ SOF (ਕਿਸੇ ਵੀ ਸ਼ਾਖਾ) ਦੀ ਚੋਣ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਲਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ।
• ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਅਨ SASR, ਬ੍ਰਿਟਿਸ਼ SAS/SBS, CANSOF JFT-2 ਅਤੇ CSOR, ਅਤੇ FBI HRT ਲਈ ਵੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਹਨ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ SOF ਜਾਂ ਉੱਚ-ਪੱਧਰੀ ਕਾਨੂੰਨ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਦੀ ਚੋਣ ਲਈ ਤਿਆਰੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਈ ਸਵਾਲ ਹਨ, ਤਾਂ ਸਾਨੂੰ team@www.buildingthheelite.com 'ਤੇ ਈਮੇਲ ਕਰੋ।
2 - ਆਪਰੇਟਰ (5-7 ਘੰਟੇ ਪ੍ਰਤੀ ਹਫ਼ਤੇ)
• ਆਪਰੇਟਰਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਜੋ ਪੂਰੇ ਬੋਰਡ ਵਿੱਚ ਫਿਟਨੈਸ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਹੋਣ 'ਤੇ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਦੇ ਹਨ।
3 - LEO (4-5 ਘੰਟੇ ਪ੍ਰਤੀ ਹਫ਼ਤੇ)
• ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਕਾਨੂੰਨ ਲਾਗੂ ਕਰਨ (ਪੁਲਿਸ, ਸ਼ੈਰਿਫ, ਹੋਮਲੈਂਡ ਸੁਰੱਖਿਆ, FBI, ਆਦਿ) ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਇਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ।
4 - ਅੱਗ (4-6 ਘੰਟੇ ਪ੍ਰਤੀ ਹਫ਼ਤੇ)
• ਅੱਗ ਬੁਝਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ (ਸ਼ਹਿਰੀ ਜਾਂ ਜੰਗਲੀ ਭੂਮੀ) ਜਾਂ ਇਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰ ਰਹੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ।
5 - ਸਿਵਲੀਅਨ (3-4 ਘੰਟੇ ਪ੍ਰਤੀ ਹਫ਼ਤੇ)
• ਇਹ ਟਰੈਕ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਕੈਰੀਅਰ ਸਰੀਰਕ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹੈ; ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੂਚੀਬੱਧ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਕਿੱਤੇ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਚਕੀਲੇ ਬਣਦੇ ਹੋਏ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਰੀਰਕ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਉੱਤਮਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
27 ਅਗ 2025