Use a 1 mes app Bundas Desafío para exercer o seu pernas, bumbum e coxas! podes facelo ata o 30? O seu reto aparvado pode comezar doado, pero eles van aumentar lentamente en dificultade como chegar ao final do mes! Use a aplicación desafío para manter a motivación para construír músculos e queimar graxa!
Características:
- 30 días de aparvado exercicios pre-programado e preparado para ir
- Seis niveis de dificultade - atopar un desafío para calquera nivel de aptitude está
- Acompaña o seu progreso como completar o reto 1 mes nádegas
- Días de descanso pre-programado para permitir a recuperación muscular
- Vídeos exercicio de demostración para cada movemento
- Lembra o para completar o desafío do día de
exercicios aparvado incluídos:
- Aire Squats
- Lung dianteira
- Atrás vibración Kicks
- Pontes Hip
- Lung Volver
- Kicks Donkey
- Extensións de perna
- Froggy Glute Ascensores
apoio
Se ten problemas coa coronha app desafío de 1 mes, ou ten suxestións para melloralo, queremos escoitar de ti! Só ten que contactar connosco a partir da aplicación, vai a Configuración> Suxestións / Obter Axuda.
Última actualización
23 de maio de 2017