CBT Test Prep 2024 Ed

Parmeeda

Περιέχει διαφημίσεις

Περιγραφή εφαρμογής

Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία - CBT MCQ EXAM Prep

Βασικά χαρακτηριστικά αυτής της εφαρμογής:
• Στη λειτουργία εξάσκησης μπορείτε να δείτε την εξήγηση που περιγράφει τη σωστή απάντηση.
• Πλήρης μακέτα πραγματικού στυλ εξέτασης με χρονοδιάγραμμα διεπαφής
• Δυνατότητα δημιουργίας δικής γρήγορης κοροϊδίας επιλέγοντας τον αριθμό των MCQ και MTQ
• Μπορείτε να δημιουργήσετε το προφίλ σας και να δείτε το ιστορικό αποτελεσμάτων σας με ένα μόνο κλικ.
• Αυτή η εφαρμογή περιέχει μεγάλο αριθμό ερωτήσεων που καλύπτει όλη την περιοχή του προγράμματος σπουδών.

Η γνωστική συμπεριφορική θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας. Αρχικά σχεδιάστηκε για τη θεραπεία της κατάθλιψης, αλλά τώρα χρησιμοποιείται για μια σειρά ψυχικών διαταραχών.

Λειτουργεί για την επίλυση των τρεχόντων προβλημάτων και την αλλαγή της μη βοηθητικής σκέψης και συμπεριφοράς. [1] Το όνομα αναφέρεται σε θεραπεία συμπεριφοράς, γνωστική θεραπεία και θεραπεία βασισμένη σε συνδυασμό βασικών συμπεριφορικών και γνωστικών αρχών. [1] Οι περισσότεροι θεραπευτές που εργάζονται με ασθενείς που αντιμετωπίζουν άγχος και κατάθλιψη χρησιμοποιούν ένα μείγμα γνωστικής και συμπεριφορικής θεραπείας. Αυτή η τεχνική αναγνωρίζει ότι μπορεί να υπάρχουν συμπεριφορές που δεν μπορούν να ελεγχθούν μέσω ορθολογικής σκέψης, αλλά μάλλον προκύπτουν βάσει προηγούμενης προσαρμογής από το περιβάλλον και άλλων εξωτερικών ή / και εσωτερικών ερεθισμάτων. Το CBT είναι «επικεντρωμένο στο πρόβλημα» (αναλαμβάνεται για συγκεκριμένα προβλήματα) και «προσανατολισμένο στη δράση» (ο θεραπευτής προσπαθεί να βοηθήσει τον πελάτη στην επιλογή συγκεκριμένων στρατηγικών για την αντιμετώπιση αυτών των προβλημάτων) ή οδηγία στη θεραπευτική του προσέγγιση. Είναι διαφορετικό από την πιο παραδοσιακή, ψυχαναλυτική προσέγγιση, όπου οι θεραπευτές αναζητούν το ασυνείδητο νόημα πίσω από τις συμπεριφορές και στη συνέχεια διαγιγνώσκουν τον ασθενή. Αντ 'αυτού, οι συμπεριφοριστές πιστεύουν ότι οι διαταραχές, όπως η κατάθλιψη, έχουν να κάνουν με τη σχέση μεταξύ ενός φοβισμένου ερεθίσματος και μιας απόκρισης αποφυγής, με αποτέλεσμα έναν κλιματιζόμενο φόβο, σαν τον Ιβάν Παβλόφ. Οι γνωστικοί θεραπευτές πίστευαν ότι οι συνειδητές σκέψεις θα μπορούσαν να επηρεάσουν τη συμπεριφορά ενός ατόμου μόνη της. Τελικά, οι δύο θεωρίες συνδυάστηκαν για να δημιουργήσουν αυτό που είναι τώρα γνωστό ως γνωστική συμπεριφορική θεραπεία.

Το CBT είναι αποτελεσματικό για μια ποικιλία καταστάσεων, όπως διάθεση, άγχος, προσωπικότητα, φαγητό, εθισμός, εξάρτηση, τικ και ψυχωσικές διαταραχές. Πολλά προγράμματα θεραπείας CBT έχουν αξιολογηθεί για διαγνώσεις βάσει συμπτωμάτων και έχουν ευνοηθεί έναντι προσεγγίσεων όπως ψυχο δυναμικές θεραπείες. Ωστόσο, άλλοι ερευνητές αμφισβήτησαν την εγκυρότητα τέτοιων ισχυρισμών ως υπεροχής έναντι άλλων θεραπειών. τις γνώσεις σας, διευρύνετε την εμπειρία σας, βελτιώστε τις πρακτικές σας δεξιότητες, Διευρύνετε τους ακαδημαϊκούς και επαγγελματικούς σας ορίζοντες.

Αποποίηση ευθυνών:
Αυτή η εφαρμογή είναι απλώς ένα εξαιρετικό εργαλείο για τη μόνη μελέτη και προετοιμασία των εξετάσεων. Δεν συνδέεται ή υποστηρίζεται από οποιονδήποτε οργανισμό δοκιμών, πιστοποιητικό, όνομα δοκιμής ή εμπορικό σήμα.

Τι νέο υπάρχει

CBT Test Prep 2023 Ed