CBT Test Prep 2024 Ed
Inniheldur auglýsingar
10 þ.+
Niðurhal
Fyrir alla aldurshópa
info
Um þetta forrit
Hugræn atferlismeðferð - CBT MCQ EXAM Prep
Helstu eiginleikar þessa forrits:
• Í æfingastillingu er hægt að sjá skýringuna sem lýsir réttu svari.
• Raunverulegt próf stíl fullur spotta próf með tímasettu viðmóti
• Hæfileiki til að búa til eigin fljótlegan spotta með því að velja fjölda MCQ og MTQ
• Þú getur búið til prófílinn þinn og séð árangursferil þinn með aðeins einum smelli.
• Þetta forrit inniheldur mikinn fjölda spurningamynda sem ná yfir allt námssvæði.
Hugræn atferlismeðferð (CBT) er tegund sálfræðimeðferðar. Það var upphaflega hannað til að meðhöndla þunglyndi en er nú notað við fjölda geðraskana.
Það virkar til að leysa núverandi vandamál og breyta gagnlausri hugsun og hegðun. [1] Nafnið vísar til atferlismeðferðar, hugrænnar meðferðar og meðferðar sem byggir á blöndu af grundvallar atferlis- og hugrænum meginreglum. [1] Flestir meðferðaraðilar sem vinna með sjúklingum sem fást við kvíða og þunglyndi nota blöndu af hugrænni og atferlismeðferð. Þessi tækni viðurkennir að það getur verið hegðun sem ekki er hægt að stjórna með skynsamlegri hugsun, heldur kemur hún fram út frá fyrri skilyrðingu frá umhverfinu og öðru ytra og / eða innra áreiti. CBT er „vandamálamiðað“ (framkvæmt vegna sérstakra vandamála) og „aðgerðamiðað“ (meðferðaraðili reynir að aðstoða viðskiptavininn við að velja sértækar aðferðir til að hjálpa til við að takast á við þessi vandamál), eða tilskipun í meðferðaraðferð sinni. Það er frábrugðið hefðbundnari, sálgreiningaraðferð, þar sem meðferðaraðilar leita að ómeðvitaðri merkingu á bak við hegðunina og greina síðan sjúklinginn. Þess í stað telja atferlisfræðingar að truflanir, svo sem þunglyndi, hafi að gera með sambandið milli óttaðs áreitis og forðast viðbragða, sem hefur í för með sér skilyrta ótta, líkt og Ivan Pavlov. Hugrænir meðferðaraðilar töldu að meðvitaðar hugsanir gætu haft áhrif á hegðun einstaklingsins ein og sér. Að lokum voru þessar tvær kenningar sameinaðar til að skapa það sem nú er þekkt sem hugræn atferlismeðferð.
CBT er árangursríkt við margs konar aðstæður, þar á meðal skap, kvíða, persónuleika, át, fíkn, ósjálfstæði, tic og geðrof. Mörg CBT meðferðaráætlanir hafa verið metnar með tilliti til greiningar á einkennum og notið hylli fram yfir aðferðir eins og sálfræðilega meðferð. Hins vegar hafa aðrir vísindamenn efast um réttmæti slíkra fullyrðinga um yfirburði umfram aðrar meðferðir. þekkingu þinni, breikkaðu þekkingu þína, bættu æfingarfærni þína, víkkaðu náms- og starfsvettvang þinn.
Fyrirvari:
Þessi forrit eru bara frábært tæki til sjálfsnáms og prófundirbúnings. Það er ekki tengt eða samþykkt af neinum prófunarstofnun, vottorði, prófheiti eða vörumerki.
Helstu eiginleikar þessa forrits:
• Í æfingastillingu er hægt að sjá skýringuna sem lýsir réttu svari.
• Raunverulegt próf stíl fullur spotta próf með tímasettu viðmóti
• Hæfileiki til að búa til eigin fljótlegan spotta með því að velja fjölda MCQ og MTQ
• Þú getur búið til prófílinn þinn og séð árangursferil þinn með aðeins einum smelli.
• Þetta forrit inniheldur mikinn fjölda spurningamynda sem ná yfir allt námssvæði.
Hugræn atferlismeðferð (CBT) er tegund sálfræðimeðferðar. Það var upphaflega hannað til að meðhöndla þunglyndi en er nú notað við fjölda geðraskana.
Það virkar til að leysa núverandi vandamál og breyta gagnlausri hugsun og hegðun. [1] Nafnið vísar til atferlismeðferðar, hugrænnar meðferðar og meðferðar sem byggir á blöndu af grundvallar atferlis- og hugrænum meginreglum. [1] Flestir meðferðaraðilar sem vinna með sjúklingum sem fást við kvíða og þunglyndi nota blöndu af hugrænni og atferlismeðferð. Þessi tækni viðurkennir að það getur verið hegðun sem ekki er hægt að stjórna með skynsamlegri hugsun, heldur kemur hún fram út frá fyrri skilyrðingu frá umhverfinu og öðru ytra og / eða innra áreiti. CBT er „vandamálamiðað“ (framkvæmt vegna sérstakra vandamála) og „aðgerðamiðað“ (meðferðaraðili reynir að aðstoða viðskiptavininn við að velja sértækar aðferðir til að hjálpa til við að takast á við þessi vandamál), eða tilskipun í meðferðaraðferð sinni. Það er frábrugðið hefðbundnari, sálgreiningaraðferð, þar sem meðferðaraðilar leita að ómeðvitaðri merkingu á bak við hegðunina og greina síðan sjúklinginn. Þess í stað telja atferlisfræðingar að truflanir, svo sem þunglyndi, hafi að gera með sambandið milli óttaðs áreitis og forðast viðbragða, sem hefur í för með sér skilyrta ótta, líkt og Ivan Pavlov. Hugrænir meðferðaraðilar töldu að meðvitaðar hugsanir gætu haft áhrif á hegðun einstaklingsins ein og sér. Að lokum voru þessar tvær kenningar sameinaðar til að skapa það sem nú er þekkt sem hugræn atferlismeðferð.
CBT er árangursríkt við margs konar aðstæður, þar á meðal skap, kvíða, persónuleika, át, fíkn, ósjálfstæði, tic og geðrof. Mörg CBT meðferðaráætlanir hafa verið metnar með tilliti til greiningar á einkennum og notið hylli fram yfir aðferðir eins og sálfræðilega meðferð. Hins vegar hafa aðrir vísindamenn efast um réttmæti slíkra fullyrðinga um yfirburði umfram aðrar meðferðir. þekkingu þinni, breikkaðu þekkingu þína, bættu æfingarfærni þína, víkkaðu náms- og starfsvettvang þinn.
Fyrirvari:
Þessi forrit eru bara frábært tæki til sjálfsnáms og prófundirbúnings. Það er ekki tengt eða samþykkt af neinum prófunarstofnun, vottorði, prófheiti eða vörumerki.
Uppfært
Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Nýjungar
CBT Test Prep 2023 Ed
Þjónusta við forrit
Um þróunaraðilann
Abu Darda
ragingbulljeans@gmail.com
Bangladesh
undefined
