CR Օնլայն Յոգայի Դասը ձեր վիրտուալ յոգայի ստուդիան է, որն առաջարկում է կենդանի և ըստ պահանջի դասընթացներ, որոնք կարող են օգնել ձեզ ուժ, ճկունություն և մտավոր պարզություն ձեռք բերել ձեր տան հարմարավետությունից: Անկախ նրանից, թե դուք սկսնակ եք, թե փորձառու պրակտիկանտ, CR առցանց յոգայի դասընթացը տրամադրում է սեանսների լայն տեսականի, որոնք նախատեսված են յուրաքանչյուր հմտության մակարդակին համապատասխան: Վայելեք յոգայի անհատականացված հաջորդականությունները, շնչառական վարժությունները, մեդիտացիան և հանգստի տեխնիկան, որոնք ղեկավարվում են հավաստագրված հրահանգիչների կողմից: Հետևեք ձեր առաջընթացին, սահմանեք նպատակներ և ընդունեք ուշադրությունը յուրաքանչյուր նստաշրջանի ընթացքում: Ներբեռնեք CR առցանց յոգայի դասընթացը հիմա՝ ձեր հարմարության դեպքում ֆիթնեսի և առողջության նկատմամբ ամբողջական մոտեցումը զգալու համար:
Վերջին թարմացումը՝
27 հլս, 2025 թ.