CSAM மையத்தின் உறுப்பினர்களுக்கான பயன்பாடு
உங்களுடைய பயிற்சி திட்டங்கள், உங்கள் உணவுகள் மற்றும் உங்கள் மதிப்பீட்டு அட்டைகள் ஆகியவற்றை நீங்கள் உண்மையான நேரத்தில் வைத்திருக்கிறீர்கள், நீங்கள் எப்போதாவது உங்கள் உடற்பயிற்சியுடன் இணைக்கப்படுவீர்கள், எப்போது வேண்டுமானாலும் உங்கள் தரவை அணுகலாம்.
பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்கவும், உங்கள் ஜிம்மை அணுகவும் மற்றும் உங்களைப் பயிற்றுவிப்பதற்கு ஒரு புதிய வழியைக் கண்டறியவும்.
• உங்கள் பயிற்சி அட்டையை எப்பொழுதும் உங்களுடன் நடத்துங்கள்.
• நூற்றுக்கணக்கான தொழில்நுட்ப தரவு தாள்களைக் கவனியுங்கள்.
• பயிற்சிகள் 3D வீடியோ மற்றும் தசை வரைபடங்கள்.
• உங்கள் பயிற்சி டயரியை நிர்வகிக்கவும்.
• உங்கள் ஜிம்ம் உங்கைள வழங்குவதற்கு அட்ைடகைள தயார் ெசய்யுங்கள்.
• உங்கள் முன்னேற்றத்தை ஆராயுங்கள்.
• உங்கள் எடையை, உங்கள் கொழுப்பு நிறைந்த மற்றும் உங்கள் அளவீடுகள் கண்காணியுங்கள்.
• எப்போதும் உங்கள் பயிற்சியாளர்களுடன் தொடர்பில் இருங்கள்.
• உங்கள் நியமனங்கள் எப்போதும் பார்வைக்கு.
• செய்தி பற்றிய செய்தி மற்றும் அறிவிப்புகளைப் பெறுக.
உங்கள் ஜிம்மில் உங்கள் APP ஐ கேட்கவும்!
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
5 நவ., 2024
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்