Caffeine Clock: Track Caffeine

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앱 정보

Play 스토어 최고의 카페인 추적 앱으로 카페인 섭취량을 추적하세요.

카페인 섭취량을 추적하고 수면의 질을 향상시키세요

카페인 시계는 정확한 추적 기능을 제공하여 삶에 대한 더 나은 의사 결정을 내리는 데 도움이 되는 카페인 추적 앱입니다. 섭취한 음식과 음료를 기록하고, 시간 경과에 따른 카페인 흡수 및 제거 과정을 확인하고, 마지막 한 잔을 계획하여 숙면을 취할 수 있도록 도와드립니다.

흡수율 계산을 통한 정확한 추적

단순히 총 섭취량만 기록하는 것이 아닙니다. 카페인 시계는 카페인 흡수 속도와 감소 속도(반감기)를 모델링하여 현재와 하루 중 체내 카페인 함량을 추정합니다. 카푸치노를 마신 시간도 설정할 수 있으며, 정확한 업데이트가 제공됩니다.

보기 쉽고 활용도 높은 대시보드

대시보드의 깔끔하고 매력적인 그래프는 현재 카페인 수치, 예상 감소량, 그리고 언제든지 섭취할 수 있는 카페인 양을 보여줍니다. 그래프를 길게 눌러 탐색하면 정확한 수치를 확인할 수 있습니다! 한눈에, 지금이 건강한지, 아니면 한 잔 더 마시면 더 힘들어질지 알 수 있습니다.

잠을 깨우는 통찰력, 필요할 때

목표 취침 시간을 설정하세요. 잠자리에 들 때 예상 카페인 수치가 높다고 계산되면, 카페인 시계가 음료를 추가하기 전에 미리 알려줍니다. 따라서 취침 시간을 조정하고 오늘 밤의 수면을 보호할 수 있습니다.

포괄적이고 맞춤형 온보딩

나의 선호도와 민감도를 파악하는 빠른 설정으로 든든하게 시작하세요. 물론, 원하는 대로 설정할 수도 있습니다.

200가지 이상의 음료 - 나만의 음료 포함

커피, 차, 에너지 드링크가 내장된 데이터베이스에서 선택하거나, 나만의 크기와 mg으로 맞춤 음료를 만들어 보세요. 빠른 기록으로 더욱 정확한 추적이 가능합니다.

기준치, 알림 및 코칭

일상에 맞는 일일 카페인 기준치를 선택하세요. 과음하기 전에 부드러운 알림과 목표 달성을 위한 제안을 받아보세요.

완전 오프라인 및 개인 정보 보호 설계

계정, 가입, 클라우드가 필요 없습니다. 데이터는 기기에 저장되며 로컬 네트워크를 통해 전송할 수 있습니다. Caffeine Clock은 언제 어디서나 완전 오프라인으로 작동합니다.

매일의 루틴에 맞춰 제작

8시에 에스프레소를 마시든, 2시에 차를 마시든, 운동 전 에너지 드링크를 마시든, Caffeine Clock은 오늘의 선택이 오늘 밤 수면에 어떤 영향을 미치는지 보여줍니다. 따라서 주저하지 않고 좋아하는 음료를 즐길 수 있습니다.

작동 방식
• 200개 이상의 라이브러리에서 음료를 기록하거나 원하는 음료를 추가하세요.
• 앱은 흡수율과 반감기를 모델링하여 시간 경과에 따른 체내 카페인 수치를 추정합니다.
• 대시보드에서 실시간 카페인 섭취 곡선과 카운트다운을 확인하세요.
• 취침 시간을 설정하고 그때까지 "카페인 과다 섭취" 여부를 확인하세요.

전용 카페인 추적기가 필요한 이유
카페인은 사람마다 다른 영향을 미칩니다. 일반적인 건강 앱은 오후 3시에 마신 카페인이 오후 10시에도 체내에 남아 있을지 알려주지 않습니다. Caffeine Clock은 단 하나의 기능에 집중합니다. 더 나은 낮과 더 나은 밤을 위한 섭취량 측정을 도와드립니다.

몇 분이면 시작하세요

설치하고, 온보딩을 완료하고, 첫 잔을 기록하면 카페인 섭취 곡선이 실시간으로 표시됩니다. 오늘 더 현명한 선택을 하고 오늘 밤 자신 있게 잠들 수 있습니다.

면책 조항

Caffeine Clock은 공표된 반감기 범위와 사용자의 입력을 기반으로 추정치를 제공합니다. 정보 제공만을 목적으로 하며, 의료 기기 또는 전문가의 조언을 대체할 수 없습니다.

새로운 기능

- Added Danish! Many thanks to Christian for the help
- Added a bunch of new drinks
- Fixed a small bug with headers on the homepage being buggy