Calculate Vit. D production

App4Share

या अ‍ॅपविषयी

व्हिटॅमिन डी कॅल्क्युलेटर ॲप एक्सपोजर वेळ, शरीराचा प्रकार, त्वचेचा प्रकार आणि बरेच काही यासारख्या घटकांवर आधारित सूर्यप्रकाशातील तुमच्या व्हिटॅमिन डी उत्पादनाची गणना करते. वैयक्तिकृत अंतर्दृष्टी प्रदान करून, हे तुम्हाला तुमच्या व्हिटॅमिन डीच्या पातळीला चालना देण्यासाठी आणि निरोगी संतुलन राखण्यासाठी आवश्यक असलेल्या सूर्यप्रकाशाची इष्टतम मात्रा निर्धारित करण्यात मदत करते.
व्हिटॅमिन डी कॅल्क्युलेटर ॲप सूर्यप्रकाशातील वेळ आणि शरीराचा प्रकार, त्वचेचा प्रकार, वजन आणि उंची यासारख्या वैयक्तिक घटकांवर आधारित तुमच्या अंदाजे व्हिटॅमिन डी उत्पादनाची गणना करते. या व्हेरिएबल्सचे विश्लेषण करून, तुम्ही इष्टतम व्हिटॅमिन डी पातळी कशी मिळवता ते तपासा.

व्हिटॅमिन डी रोगप्रतिकारक कार्य, हाडांचे आरोग्य आणि एकूणच आरोग्यासाठी आवश्यक आहे. कमतरता दूर करण्यासाठी आणि निरोगी जीवनशैलीला प्रोत्साहन देण्यासाठी तुम्हाला योग्य प्रमाणात सूर्यप्रकाश मिळत असल्याचे सुनिश्चित करण्यात हे ॲप तुम्हाला मदत करते. तुम्ही व्हिटॅमिन डी ची कमतरता टाळण्यासाठी किंवा तुमचे एकंदर आरोग्य सुधारण्याचे ध्येय ठेवत असलात तरीही, हे ॲप तुमच्या अद्वितीय वैशिष्ट्यांवर आधारित अचूक गणना आणि अंतर्दृष्टी देते.

तुमच्या दैनंदिन प्रदर्शनाचा मागोवा घ्या, प्रगतीचे निरीक्षण करा आणि वर्षभर निरोगी व्हिटॅमिन डी पातळी राखण्यासाठी माहितीपूर्ण निर्णय घ्या.
टीप1: कृपया दीर्घकाळ सूर्यप्रकाश टाळा कारण ते तुमच्या त्वचेला हानी पोहोचवते.
टीप 2: हे ॲप रोगांवर उपचार करत नाही, फक्त मनोरंजनासाठी.