维生素 D 计算器应用程序根据暴露时间、体型、皮肤类型等因素计算您在阳光照射下产生的维生素 D 产量。通过提供个性化的见解,它可以帮助您确定提高维生素 D 水平并保持健康平衡所需的最佳阳光量。
维生素 D 计算器应用程序根据阳光照射时间和个人因素(例如体型、皮肤类型、体重和身高)计算您的估计维生素 D 产量。通过分析这些变量,您可以检查如何达到最佳维生素 D 水平。
维生素 D 对于免疫功能、骨骼健康和整体健康至关重要。该应用程序可帮助您确保获得适量的阳光照射,以解决缺陷并促进更健康的生活方式。无论您的目标是预防维生素 D 缺乏症还是改善整体健康状况,此应用程序都会根据您的独特特征提供精确的计算和见解。
跟踪您的每日摄入量、监控进度并做出明智的决定,以全年保持健康的维生素 D 水平。
注意1:请避免长时间暴露在阳光下,因为这会伤害您的皮肤。
注2:本应用不治疗疾病,仅供娱乐。