Cognitive Mood Log

MindBuilders LLC

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ບາງຄັ້ງຈິດໃຈຂອງພວກເຮົາຕອບສະຫນອງສະຖານະການມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ມີຄວາມຄິດໃນທາງລົບອັດຕະໂນມັດ. ຄວາມຄິດເຫຼົ່ານີ້ບາງຄັ້ງກໍເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກກະທົບທາງລົບຂອງພວກເຮົາມີອໍານາດຫຼາຍ. app ນີ້ແມ່ນເປັນການບັນທຶກການໂຕ້ຕອບທີ່ງ່າຍດາຍທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານເພື່ອໃຫ້ກົງເຖິງຄວາມຄິດຂອງທ່ານທາງລົບທີ່ມີການບິດເບືອນມັນສະຫມອງ.

ຂະບວນການຂອງການກໍານົດການບິດເບືອນມັນສະຫມອງແລະຊອກຫາຄວາມຄິດໃນທາງບວກສົມເຫດສົມຜົນທີ່ຈະ counteract ຄວາມຄິດໃນທາງລົບມີພະລັງສາມາດຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານສໍາລັບການທີ່ດີກວ່ານີ້.

ຄຸນ​ລັກ​ສະ​ນະ:

LOG MOOD INTERACTIVE:
ຫຼັງຈາກການອະທິບາຍສະຖານະການທີ່ສໍາຄັນທາງຈິດໃຈ, ການກໍານົດຄວາມຮູ້ສຶກແລະຄວາມຄິດໃນທາງລົບ. ກໍານົດການບິດເບືອນມັນສະຫມອງ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຊອກຫາຄວາມຄິດໃນທາງບວກເພື່ອ counteract ຄວາມຄິດໃນທາງລົບ. ສຸດທ້າຍ, ການທົບທວນຄືນຄວາມຄິດແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານແລະເບິ່ງສໍາລັບການປັບປຸງຫຼືການພື້ນທີ່ຕ້ອງການເຮັດວຽກຫຼາຍ.

MOOD LOG REVIEW:
ມີທາງເລືອກຂອງການບັນທຶກຂໍ້ມູນບັນທຶກຂອງທ່ານໃນການໄດ້ຮັບການທົບທວນຄືນໃນເວລາຕໍ່ມາເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເບິ່ງແນວໂນ້ມຫຼືຮູບແບບ.



ທັງຫມົດແນວຄວາມຄິດທາງປັນຍາໃນ app ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກທ່ານດຣ David Burns (http://feelinggood.com). ຈຸດປະສົງ sole app ຂອງນີ້ແມ່ນເພື່ອເປັນການເຂົ້າເຖິງສະດວກຕໍ່ກັບວິທີການທ່ານດຣບາດແຜ.

ມີຫຍັງໃໝ່

EDIT: 2.0.1 Update: Fixed a problem on some devices where a progress bar was shown and the app didn't do anything

2.0.0
Removed little-used features. Tried to clean up UI and also fixed many data errors.