Comptrain

CompTrain

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关于此应用

献给那些想要更智能地训练并永远保持运动状态的人。

无论您是在家训练还是在健身房训练，CompTrain 都开创了一套完整的训练方法，旨在增强力量、体能和能力——无论您处于健身旅程的哪个阶段。

我们能带您去哪里？
二十年来，我们塑造了地球上一些最健康的人类，其中包括 10 位 CrossFit 运动会世界冠军，因此我们了解高强度训练对身体造成的损害。

我们相信，财富眷顾健康的人，因此我们发展了超越运动本身的独特方法，为没有休赛期的运动员打造了一套全面的训练计划。我们久经考验的训练计划能够增强力量、耐力和能力，同时避免倦怠。

您今天就能拥有令人难以置信的健康，而不必担心明天。

CompTrain 应用程序提供根据您的日程安排定制的训练计划和跟踪进度的工具，是您终极的训练指南，并且拥有一个支持您的社区，与您朝着同一个方向努力。

免费版包含：
- 每日体能训练，助您保持稳定和动力。
- 得分追踪，助您保持责任感。
- 通过全球排行榜建立互助社区。

升级至基础版可解锁：
- 力量进阶和个性化工具，助您快速提升。
- 教练笔记，包含降阶指导和每日视频演示，助您进行训练。
- 每天只需 30 分钟，即可进行更智能、更均衡的训练。

升级至专业版可解锁：
- 访问所有训练模块，包括竞争对手的训练。
- 热身、高级配件和技能练习，助您提升表现。
- 提前规划，并提前 7 天查看训练计划。
- 思维模式视频库，助您提升身心表现。

通过全面训练，您将通过优化的、时间调整的训练，打造均衡的全方位体能，并适应任何时间安排。

立即开始，体验 CompTrain 的无限可能。

此应用程序根据 Apple 的标准 EULA 获得许可：https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

新变化

What’s New
* Sign up & sign in with Google — you can also link them to your existing account.
* Timer: added a 10-second pre-start countdown
* Legacy PRs are back so you can keep viewing and editing past records.
* 30-minute track now includes age-based workouts