Contentment 9
പരസ്യങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു
500+
ഡൗൺലോഡുകൾ
എല്ലാവർക്കും
info
ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്
'വീണ്ടും വയറിംഗ്' കൂടുതൽ നല്ല ആകുവാൻ തലച്ചോറിന്റെ പ്രക്രിയ, നന്ദിയുള്ളവനായിത്തീരും, അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ ഉള്ളടക്കം പുതിയ ഒന്നുമില്ല. ഗവേഷകർ തുടക്കത്തിൽ ശേഷം ഈ ആശയം പഠിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ് ജനത്തിന്നു വളരെ കോഗ്നീറ്റീവ് ബിഹേവിയറൽ തെറാപ്പി വളരെ വിജയം കഴിയുമെന്ന് കണ്ടെത്തിയിരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് http://en.wikipedia.org/wiki/Cognitive_behavioral_therapy കൂടുതൽ അറിയാം അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ മാത്രം, ഖണ്ഡം എടുത്തു ആപ്പ് ഡൗൺലോഡ്; അതു ശ്രമിക്കാം.
ഈ അപ്ലിക്കേഷൻ ലളിതമായ ഒരു വ്യായാമം ചെയ്യാൻ, നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന ഒരു ഷെഡ്യൂൾ പ്രതിദിന നിങ്ങളെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി അവലോകനം വ്യായാമങ്ങൾ നിങ്ങൾക്കായി പണിയെടുക്കുന്നത് എങ്ങനെ നിർണ്ണയിക്കാൻ അതിലൂടെ പിന്നീട് പകൽ ആഴ്ചവട്ടത്തിന്റെ നിങ്ങളുടെ ഫലങ്ങൾ സംഗ്രഹിക്കുന്നു.
വ്യായാമം നിങ്ങൾക്ക് നന്ദി ദയാലുവും എന്തെങ്കിലും ആകുന്നു എന്തെങ്കിലും പ്രവേശിക്കാൻ ആവശ്യപ്പെടുന്നു, തുടർന്ന് അല്പനേരത്തേക്കു ഇതു ധ്യാനിക്കുവാനും നിങ്ങളിൽ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് മാനസിക, നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക വ്യായാമം കമം രേഖപ്പെടുത്തുന്നു.
ഒരു പ്രതിവാര ഇമെയിൽ പരിഷ്കരണം ആഴ്ച അതുപോലെ കാലയളവിൽ നിങ്ങളുടെ ശരാശരി സംതൃപ്തി നിങ്ങളുടെ എൻട്രികൾ ലിസ്റ്റ് ചെയ്യുന്ന, ക്രമീകരിക്കാം. നിങ്ങൾ കണക്കു കാത്തുകൊള്ളും കഴിയുന്ന ഒരു സുഹൃത്തിന് ഈ അപ്ഡേറ്റുകൾ അയയ്ക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പുരോഗതിയുടെ ചരിത്രം സ്വയം അവരെ അയയ്ക്കാം.
കൊഗ്നിറ്റീവ് ബിഹേവിയറൽ തെറാപ്പി എല്ലാവർക്കും ശരിയാകില്ല, എന്നാൽ പല വേണ്ടി ജോലി ചെയ്തു, ഈ ആപ് നിങ്ങൾക്കു മൂല്യം ആയിരിക്കും എന്ന് നമ്മുടെ പ്രത്യാശ.
ഈ അപ്ലിക്കേഷൻ ലളിതമായ ഒരു വ്യായാമം ചെയ്യാൻ, നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന ഒരു ഷെഡ്യൂൾ പ്രതിദിന നിങ്ങളെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി അവലോകനം വ്യായാമങ്ങൾ നിങ്ങൾക്കായി പണിയെടുക്കുന്നത് എങ്ങനെ നിർണ്ണയിക്കാൻ അതിലൂടെ പിന്നീട് പകൽ ആഴ്ചവട്ടത്തിന്റെ നിങ്ങളുടെ ഫലങ്ങൾ സംഗ്രഹിക്കുന്നു.
വ്യായാമം നിങ്ങൾക്ക് നന്ദി ദയാലുവും എന്തെങ്കിലും ആകുന്നു എന്തെങ്കിലും പ്രവേശിക്കാൻ ആവശ്യപ്പെടുന്നു, തുടർന്ന് അല്പനേരത്തേക്കു ഇതു ധ്യാനിക്കുവാനും നിങ്ങളിൽ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് മാനസിക, നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക വ്യായാമം കമം രേഖപ്പെടുത്തുന്നു.
ഒരു പ്രതിവാര ഇമെയിൽ പരിഷ്കരണം ആഴ്ച അതുപോലെ കാലയളവിൽ നിങ്ങളുടെ ശരാശരി സംതൃപ്തി നിങ്ങളുടെ എൻട്രികൾ ലിസ്റ്റ് ചെയ്യുന്ന, ക്രമീകരിക്കാം. നിങ്ങൾ കണക്കു കാത്തുകൊള്ളും കഴിയുന്ന ഒരു സുഹൃത്തിന് ഈ അപ്ഡേറ്റുകൾ അയയ്ക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പുരോഗതിയുടെ ചരിത്രം സ്വയം അവരെ അയയ്ക്കാം.
കൊഗ്നിറ്റീവ് ബിഹേവിയറൽ തെറാപ്പി എല്ലാവർക്കും ശരിയാകില്ല, എന്നാൽ പല വേണ്ടി ജോലി ചെയ്തു, ഈ ആപ് നിങ്ങൾക്കു മൂല്യം ആയിരിക്കും എന്ന് നമ്മുടെ പ്രത്യാശ.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
ഡെവലപ്പര്‍മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര്‍ ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ഡാറ്റയൊന്നും പങ്കിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് പങ്കിടൽ പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
ഡാറ്റയൊന്നും ശേഖരിച്ചിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് ശേഖരണം പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
പുതിയതെന്താണ്
This is the initial release, let us know if you have difficulties. Please include your device name, and version of Android.
ആപ്പ് പിന്തുണ
ഡെവലപ്പറെ കുറിച്ച്
Lorne Kelly
info.appappliance@gmail.com
55 Oak St Apt 1
Brockville, ON K6V 5R4
Canada
undefined
