Contentment 9
Ina matangazo
500+
Vipakuliwa
Kila mtu
info
Kuhusu programu hii
mchakato wa 're-wiring' ubongo wako kuwa zaidi chanya, zaidi kushukuru, au zaidi maudhui ni kitu kipya. Watafiti wamekuwa kusoma dhana hii kwa vile mapema miaka ya sabini na wamegundua kwamba kwa watu wengi, utambuzi kitabia unaweza kuwa na mafanikio kabisa. Unaweza kujifunza zaidi katika http://en.wikipedia.org/wiki/Cognitive_behavioral_therapy au unaweza tu kuchukua wapige, download ya programu, na kujaribu.
Programu hii kuwakumbusha kila siku, au juu ya ratiba ya kuchagua yako, kufanya zoezi rahisi. Ni kisha muhtasari wa matokeo yako ya mchana na wiki ili uweze kupitia maendeleo yako na kuona ni jinsi gani mazoezi ni kazi kwa ajili yenu.
zoezi anauliza wewe kuingia kitu wewe ni kushukuru kwa na kitu aina, na kisha moyo wewe kutafakari juu ya mambo hayo kwa muda mfupi. Pia kumbukumbu hisia zako, na utaratibu wa zoezi yako ya kimwili.
kila wiki email update pia inaweza kimeundwa, ambayo orodha entries yako kwa wiki ikiwa ni pamoja na ridhaa yako wastani kwa kipindi. Unaweza kutuma updates hizi kwa rafiki yake ambaye anaweza kuwalinda kuwajibika, au tu kuwatuma mwenyewe kama historia ya maendeleo yako.
Utambuzi kitabia Tiba inaweza kufanya kazi kwa kila mtu, lakini ni amefanya kazi kwa wengi, na ni matumaini yetu kwamba hii App itakuwa ya thamani na wewe.
Programu hii kuwakumbusha kila siku, au juu ya ratiba ya kuchagua yako, kufanya zoezi rahisi. Ni kisha muhtasari wa matokeo yako ya mchana na wiki ili uweze kupitia maendeleo yako na kuona ni jinsi gani mazoezi ni kazi kwa ajili yenu.
zoezi anauliza wewe kuingia kitu wewe ni kushukuru kwa na kitu aina, na kisha moyo wewe kutafakari juu ya mambo hayo kwa muda mfupi. Pia kumbukumbu hisia zako, na utaratibu wa zoezi yako ya kimwili.
kila wiki email update pia inaweza kimeundwa, ambayo orodha entries yako kwa wiki ikiwa ni pamoja na ridhaa yako wastani kwa kipindi. Unaweza kutuma updates hizi kwa rafiki yake ambaye anaweza kuwalinda kuwajibika, au tu kuwatuma mwenyewe kama historia ya maendeleo yako.
Utambuzi kitabia Tiba inaweza kufanya kazi kwa kila mtu, lakini ni amefanya kazi kwa wengi, na ni matumaini yetu kwamba hii App itakuwa ya thamani na wewe.
Ilisasishwa tarehe
Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Hakuna data inayoshirikiwa na wengine
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha kushiriki data
Hakuna data iliyokusanywa
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha ukusanyaji wa data
Vipengele vipya
This is the initial release, let us know if you have difficulties. Please include your device name, and version of Android.
Usaidizi wa programu
Kuhusu msanidi programu
Lorne Kelly
info.appappliance@gmail.com
55 Oak St Apt 1
Brockville, ON K6V 5R4
Canada
undefined
