Coursula

Coursula

Informace o aplikaci

Aplikace COURSULA slouží jako přehrávací médium pro tréninkové plány, cvičební jednotky a kurzy prevence. Zdarma a bez reklamy.



A takhle to funguje

---------------------------

S terapeutickým výkladem a realizačními videi můžete kdykoli a kdekoli provést tréninkový plán šitý na míru vašim potřebám. Váš tréninkový plán Vám sestaví individuálně Váš terapeut nebo lékař. S větší osobní zodpovědností a aktivitou mimo dobu léčby podpoříte své zdraví a zotavení. Terapeut nebo lékař může kdykoli vidět váš pokrok při cvičení. Pokud se vaše odolnost změní, váš tréninkový plán bude znovu přizpůsoben.


Co je zvláštní, je

--------------------

že o vás může být postaráno na klinice nebo doma bezprostředně po operaci nebo úrazu. To vám dává jistotu a dává lékaři více času na terapii v praxi.

Cvičení obsažená v aplikaci COURSULA jsou také vysvětlena písemně a lze je číst.

Naše aplikace obsahuje cvičení pro trénování vnímání, pro zlepšení rovnováhy, koordinace a hluboké citlivosti, ale také cvičení na podporu mobility, stability a síly.


Rozděleno do tří úrovní zatížení:

------------

- bez zátěže

- Částečné zatížení

- Plně naložen

Trénink lze naplánovat pro každou úroveň odolnosti.


Váš terapeut nebo lékař vám může sestavit tréninkový plán z následujících kategorií:

--------------------

- Celé tělo (polohy závratí, rovnováha, profylaxe trombózy a zápalu plic, lymfatická cvičení, trénink stability)

- Tvář

- Temporomandibulární kloub

- Krční páteř

- Ramenní kloub a ramenní pletenec

- Loket

- Zápěstí

- Prsty

- Hrudní páteř

- hrudník (žebra, hrudník, dýchání)

- Bederní páteř

- ISG a pánev

- Kyčelní kloub

- Kolenní kloub

- Noha a osa nohy

- Hlezenní kloub

- Chodidlo


Léčebná cvičení jasně prezentovaná:

--------------------

Vysvětlující videa COURSULA znovu vytvářejí situace podobné terapii, ve kterých jsou všechna cvičení jasně a srozumitelně vysvětlena terapeutem. S implementačním videem jej můžete sledovat v reálném čase.