Coursula

Coursula

À propos de l'application

L'application COURSULA sert de support de lecture pour les plans d'entraînement, les unités d'exercices et les cours de prévention. Gratuit et sans publicité.



Et voilà comment ça marche

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Grâce aux vidéos d'explication thérapeutique et de mise en œuvre, vous pouvez réaliser le plan d'entraînement adapté à vos besoins à tout moment et en tout lieu. Votre plan de formation sera élaboré individuellement par votre thérapeute ou votre médecin. Avec plus de responsabilité personnelle et d’activité en dehors du temps de traitement, vous favorisez votre santé et votre rétablissement. Le thérapeute ou le médecin peut voir la progression de votre exercice à tout moment. Si votre résilience évolue, votre plan d'entraînement sera à nouveau adapté.


Ce qui est spécial c'est

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que vous pouvez être soigné à la clinique ou à domicile immédiatement après une opération ou une blessure. Cela vous donne de la sécurité et donne au praticien plus de temps pour la thérapie au cabinet.

Les exercices contenus dans l'application COURSULA sont également expliqués par écrit et peuvent être lus.

Notre application contient des exercices pour entraîner la perception, pour améliorer l'équilibre, la coordination et la sensibilité profonde, mais aussi des exercices pour favoriser la mobilité, la stabilité et la force.


Divisé en trois niveaux de charge :

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- sans fardeau

- Chargement partiel

- Pleine charge

L'entraînement peut être planifié pour chaque niveau de résistance.


Votre thérapeute ou médecin peut élaborer pour vous un plan de formation parmi les catégories suivantes :

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- Corps entier (positions de vertige, équilibre, prophylaxie de la thrombose et de la pneumonie, exercices de stimulation lymphatique, entraînement de stabilité)

- Affronter

- Articulation temporo-mandibulaire

- Rachis cervical

- Articulation de l'épaule et ceinture scapulaire

- Coude

- Poignet

- Des doigts

- Colonne thoracique

- Thorax (côtes, poitrine, respiration)

- Rachis lombaire

- ISG et bassin

- Articulation de la hanche

- Articulation du genou

- Jambe et axe de jambe

- Jarret

- Pied


Exercices thérapeutiques clairement présentés :

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Les vidéos explicatives de COURSULA recréent des situations de type thérapeutique dans lesquelles tous les exercices sont expliqués de manière claire et compréhensible par un thérapeute. Avec la vidéo de mise en œuvre, vous pouvez suivre en temps réel.