Creating Calm
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Tout public
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À propos de l'application
Exclusivement pour les membres actuels de la communauté Speaking Calm.
Créer le calme comprend :
- des cours de yoga de 15 minutes
- des cours de qigong de 30 minutes
- Bibliothèque de méditation guidée
- Exercices de respiration Pranayama
- Activités de soulagement du stress somatique
- Exercices de pleine conscience Pratyahara
- Forfaits de soins personnels numériques
Accès bonus au programme Life Balance avec une vidéo de 5 minutes chaque semaine qui comprend une nouvelle habitude rapide pour créer plus de calme et d'équilibre dans votre vie.
Pour en savoir plus, rendez-vous sur https://becomingavery.com/creating-calm/
Créer le calme comprend :
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- des cours de qigong de 30 minutes
- Bibliothèque de méditation guidée
- Exercices de respiration Pranayama
- Activités de soulagement du stress somatique
- Exercices de pleine conscience Pratyahara
- Forfaits de soins personnels numériques
Accès bonus au programme Life Balance avec une vidéo de 5 minutes chaque semaine qui comprend une nouvelle habitude rapide pour créer plus de calme et d'équilibre dans votre vie.
Pour en savoir plus, rendez-vous sur https://becomingavery.com/creating-calm/
Date de mise à jour
La sécurité, c'est d'abord comprendre comment les développeurs collectent et partagent vos données. Les pratiques concernant leur confidentialité et leur protection peuvent varier selon votre utilisation, votre région et votre âge. Le développeur a fourni ces informations et peut les modifier ultérieurement.
Cette appli peut partager ces types de données avec des tiers
Informations personnelles, Activité dans l'application et Infos et performance des applis
Cette appli peut recueillir ces types de données
Informations personnelles, Activité dans l'application et Infos et performance des applis
Les données sont chiffrées lors de leur transfert
Vous pouvez demander la suppression des données
Nouveautés
- Improved organization of the content libraries
- New Daily Check-In Journaling pages
- Improved navigation and access to content
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Assistance de l'appli
À propos du développeur
Heather Thatcher
support@becomingavery.com
180 COVEPARK CLOSE NE
CALGARY, AB T3K 5R5
Canada
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