Creating Calm

The Flow State

ამ აპის შესახებ

ექსკლუზიურად Creating Calm საზოგადოების ამჟამინდელი წევრებისთვის.

სიმშვიდის შექმნა მოიცავს:
- იოგას 15 წუთიანი გაკვეთილები
- 30 წუთიანი ციგონგის გაკვეთილები
- მართვადი მედიტაციის ბიბლიოთეკა
- პრანაიამა სუნთქვის ვარჯიშები
- სომატური სტრესის შემსუბუქების აქტივობები
- პრატიჰარას გონების ვარჯიშები
- ციფრული თვითმოვლის პაკეტები

ბონუს წვდომა Life Balance პროგრამაზე ყოველ კვირას 5 წუთიანი ვიდეოთი, რომელიც მოიცავს სწრაფ ახალ ჩვევას თქვენს ცხოვრებაში მეტი სიმშვიდისა და ბალანსის შესაქმნელად.

მეტი ინფორმაციისთვის ეწვიეთ https://becomingavery.com/creating-calm/

სიახლე

- Improved organization of the content libraries
- New Daily Check-In Journaling pages
- Improved navigation and access to content