DB Training

Kahunasio

Kuhusu programu hii

Tunakuletea Mafunzo ya DB, mwandani wa mwisho wa siha na Darryl Britton! Jirekebishe na ufikie malengo yako ya siha kwa mwongozo wa kitaalamu kutoka kwa mkufunzi wa kibinafsi aliyeidhinishwa, Darryl Britton. Programu hii hutoa programu maalum ya wiki 8 ya kupasua/kupata misuli ambayo imeundwa kulingana na mahitaji na uwezo wako binafsi.

Ukiwa na Mafunzo ya DB, utapata mipango ya mazoezi, mwongozo wa lishe na usaidizi wa kila siku kutoka kwa Darryl. Mpango huu unazingatia ustawi wa kimwili na kiakili ili kukusaidia kukuza mazoea na mawazo ambayo husababisha matokeo ya kudumu. Ushauri wa ziada na mabadiliko ya mtindo wa maisha yaliyotolewa katika programu yatakusaidia kuongeza matokeo yako.

Endelea kuwajibika kupitia ukaguzi wa picha na video, unaokuruhusu kufuatilia maendeleo yako na kuona mabadiliko yanayoendelea. Iwe wewe ni mwanzilishi au mshiriki wa mazoezi ya viungo mwenye uzoefu, programu yetu ni kamili kwa ajili yako. Sema kwaheri kwa kazi ya kubahatisha na hujambo kwa matokeo halisi. Pakua Mafunzo ya DB sasa na uanze safari yako ya kuwa na afya njema na furaha zaidi!


Programu yetu inaunganishwa na Health Connect na vifaa vya kuvaliwa ili kutoa mafunzo ya kibinafsi na ufuatiliaji sahihi wa siha. Kwa kutumia data ya afya, tunawezesha kuingia mara kwa mara na kufuatilia maendeleo kwa wakati, na kuhakikisha matokeo bora zaidi kwa matumizi bora ya siha.

Vipengele vipya

We gave check-in forms and chat a quick tune-up.
A few bug fixes and behind-the-scenes improvements to keep your experience secure and smooth.
Small fixes, big difference.