DIY or DIE Coaching

Kahunasio

Пра гэту праграму

Вы стаміліся адчуваць сябе хворым?

Вам надакучыла пачуццё стомленасці?

Вы страцілі ўпэўненасць, працуючы над кар'ерай або стварэннем сям'і?

Магчыма, вы выхоўваліся ў асяроддзі, якое прапагандавала шкодныя харчовыя звычкі і негатыўныя паводзіны/эмоцыі, якія прымушалі вас выкарыстоўваць ежу ці такія рэчы, як тэлебачанне/відэагульні, як механізм барацьбы?

Можа быць, вы аднойчы прачнуліся і проста задаліся пытаннем, адкуль узяўся лішні вага або недахоп фізічнай формы?

ПАЧНІЦЕ СВАЕ ЗДАРОЎЕ І ФІТНЕС ЗАРАЗ

☠️ ☠️ ☠️ ☠️ ☠️ ☠️ ☠️ ☠️ ☠️

У DIY або DIE Coaching мы разрываем гэты цыкл.

ГЭТЫЯ ^^^ - толькі вяршыня айсберга таго, што адбываецца ў DIY або DIY Coaching.

Мы даем вам інструменты, веды і падтрымку, каб вярнуць кантроль над сваім жыццём і здароўем.

Адмоўцеся ад шкодных звычак і заменіце іх карыснымі.

Кіруйце сваім мысленнем так, каб, калі жыццё падкідвае вам цяжкія моманты, вы былі лепш абсталяваны і падтрымліваліся, каб пераадолець іх, умацоўваючы ўстойлівасць і дысцыпліну ў працэсе, каб у наступны раз вы былі яшчэ больш незалежнымі.

Кіруйцеся харчаваннем, каб вы ведалі, што есці, калі есці, як есці, каб падтрымаць сваю мэту, якой бы яна ні была ў гэты момант вашага жыцця.


Калі вы той, хто змагаецца за тое, каб схуднець і ўтрымаць яго, або той, хто шмат разоў спрабаваў набраць рэальную сілу і не ўдалося, або той, каму проста не хапае ведаў, з чаго пачаць, і ён проста хоча падцягнуцца каб яны маглі не адставаць ад сваіх дзяцей/унукаў на доўгія гады, тады мы хочам пачуць ад вас сёння!

Недахоп ведаў - гэта не праблема, вы можаце атрымаць планы трэніровак, планы харчавання і ўсю неабходную інфармацыю з дапамогай простага пошуку ў Google.

Адсутнасць падсправаздачнасці можа быць часткай праблемы, і мы, безумоўна, можам дапамагчы разабрацца з гэтай прычынай у самыя кароткія тэрміны, таму, хоць першапачаткова гэта можа быць слушным, у рэшце рэшт гэта проста яшчэ адна адгаворка.

Адсутнасць матывацыі - гэта, напэўна, яшчэ адна прычына, якую вы выкарыстоўваеце, але давайце будзем шчырымі, цяпер гэта зроблена да смерці, будзьце арыгінальныя! Матывацыя ў любым выпадку нічога не вартая.

Недахоп часу - яшчэ адна найбольш распаўсюджаная прычына, па якой людзі не кантралююць сваё здароўе і фізічную форму. Дзеці, праца, клопат і г.д. - усё гэта важкія прычыны і прыярытэты... але час перад экранам, пераяданне netflix і штотыднёвая ежа навынас таксама спрыяюць вашаму бягучаму становішчу.


Калі вы хочаце ведаць сапраўдныя прычыны таго, што людзям цяжка кіраваць і падтрымліваць сваё здароўе і фізічную форму, сачыце за намі ў сацыяльных сетках і націсніце кнопку загрузкі, каб пачаць!

Калі вы хочаце весці больш шчаслівы, здаровы, моцны і падцягнуты лад жыцця з кіраваным мысленнем, патрабаванай дысцыплінай і лёгкім навігацыяй у харчаванні, тады звяртайцеся сёння!

Калі вы гатовыя паставіць сябе на першае месца, аддаць перавагу свайму здароўю і, нарэшце, зноў адчуць сябе ўпэўнена і ў форме, тады працягвайце
@DIYorDIE_Коучінг


Наша праграма інтэгруецца з Health Connect і носнымі прыладамі, каб забяспечыць персанальнае навучанне і дакладнае адсочванне фізічнай формы. Выкарыстоўваючы даныя аб стане здароўя, мы дазваляем рэгулярныя рэгістрацыі і адсочваем прагрэс з цягам часу, забяспечваючы аптымальныя вынікі для больш эфектыўнага занятку спортам.

Што новага

We gave check-in forms and chat a quick tune-up.
A few bug fixes and behind-the-scenes improvements to keep your experience secure and smooth.
Small fixes, big difference.