DIY or DIE Coaching

Kahunasio

Über diese App

Sind Sie es leid, sich krank zu fühlen?

Haben Sie es satt, sich müde zu fühlen?

Haben Sie Ihr Selbstvertrauen verloren, weil Sie an Ihrer Karriere arbeiten oder eine Familie gründen?

Vielleicht sind Sie in einer Umgebung aufgewachsen, die ungesunde Essgewohnheiten und negative Verhaltens-/Emotionsmuster förderte, die dazu führten, dass Sie Essen oder Dinge wie Fernsehen/Videospiele als Bewältigungsmechanismus nutzten?

Vielleicht sind Sie eines Tages aufgewacht und haben sich einfach gefragt, woher all das Übergewicht oder die mangelnde Fitness kommen?

STARTEN SIE JETZT IHRE GESUNDHEIT UND FITNESS

☠️ ☠️ ☠️ ☠️ ☠️ ☠️ ☠️ ☠️ ☠️

Bei DIY oder DIE Coaching durchbrechen wir diesen Kreislauf.

DIESE ^^^ sind nur die Spitze des Eisbergs dessen, was im DIY- oder DIE-Coaching passiert.

Wir geben Ihnen die Werkzeuge, das Wissen und die Unterstützung, um die Kontrolle über Ihr Leben und Ihre Gesundheit zurückzugewinnen.

Brechen Sie schlechte Gewohnheiten ab und ersetzen Sie sie durch gesunde.

Verwalten Sie Ihre Denkweise, damit Sie in schwierigen Momenten des Lebens besser gerüstet und unterstützt sind, diese zu meistern. Bauen Sie dabei Belastbarkeit und Disziplin auf, sodass Sie beim nächsten Mal noch unabhängiger sind.

Navigieren Sie durch die Ernährung, damit Sie wissen, was Sie wann essen und wie Sie essen sollten, um Ihr Ziel zu erreichen, was auch immer es zu diesem Zeitpunkt in Ihrem Leben sein mag.


Wenn Sie jemand sind, dem es schwerfällt, Gewicht zu verlieren und es zu halten, oder jemand, der es mehrmals versucht hat und dabei scheiterte, um wirklich Kraft zu gewinnen, oder jemand, dem einfach das Wissen fehlt, wo er anfangen soll, und der einfach nur ein bisschen fitter werden möchte damit sie auch in den kommenden Jahren mit ihren Kindern/Enkeln mithalten können, dann möchten wir heute von Ihnen hören!

Unwissenheit ist nicht das Problem, Sie können Trainingspläne, Ernährungspläne und alle Informationen, die Sie benötigen, über eine einfache Google-Suche erhalten.

Mangelnde Rechenschaftspflicht kann ein Teil des Problems sein, und wir können sicherlich dazu beitragen, diesen Grund in kürzester Zeit zu beseitigen. Auch wenn das zunächst berechtigt sein mag, ist es letztendlich nur eine weitere Ausrede.

Mangelnde Motivation ist wahrscheinlich ein weiterer Grund, den Sie ausnutzen, aber seien wir ehrlich, das ist jetzt zu Tode geschehen, seien Sie originell! Motivation ist sowieso wertlos.

Zeitmangel ist der häufigste Grund dafür, dass Menschen keine Kontrolle über ihre Gesundheit und Fitness haben. Kinder, Jobs, Pflege usw. sind alles triftige Gründe und Prioritäten ... aber auch Zeit vor dem Bildschirm, Netflix-Bingeing und wöchentliches Essen zum Mitnehmen tragen zu Ihrer aktuellen Situation bei.


Wenn Sie wissen möchten, warum Menschen Schwierigkeiten haben, ihre Gesundheit und Fitness zu verwalten und aufrechtzuerhalten, dann folgen Sie uns in den sozialen Medien und klicken Sie auf den Download-Button, um loszulegen!

Wenn Sie einen glücklicheren, gesünderen, stärkeren und fitteren Lebensstil mit einer kontrollierten Denkweise, eingehaltener Disziplin und einer leicht zu steuernden Ernährung führen möchten, dann wenden Sie sich noch heute an uns!

Wenn Sie bereit sind, sich selbst an die erste Stelle zu setzen, Ihre Gesundheit in den Vordergrund zu stellen und sich endlich wieder sicher und fit zu fühlen, dann melden Sie sich
@DIYorDIE_Coaching


Unsere App lässt sich in Health Connect und Wearables integrieren, um personalisiertes Coaching und präzises Fitness-Tracking zu ermöglichen. Durch die Verwendung von Gesundheitsdaten ermöglichen wir regelmäßige Check-ins und verfolgen den Fortschritt im Laufe der Zeit, um optimale Ergebnisse für ein effektiveres Fitnesserlebnis zu gewährleisten.

Neuerungen

We gave check-in forms and chat a quick tune-up.
A few bug fixes and behind-the-scenes improvements to keep your experience secure and smooth.
Small fixes, big difference.