DIY or DIE Coaching
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Sei stufo di sentirti stanco?
Hai perso la tua fiducia lavorando su una carriera o costruendo una famiglia?
Forse sei cresciuto in un ambiente che promuoveva abitudini alimentari malsane e modelli comportamentali/emotivi negativi che ti hanno portato a utilizzare il cibo o cose come la TV/i videogiochi come meccanismo di coping?
Forse un giorno ti sei svegliato e ti sei semplicemente chiesto da dove provenisse tutto il peso extra o la mancanza di forma fisica?
RIPRENDI LA TUA SALUTE E IL TUO FITNESS ORA
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Nel DIY o nel DIE Coaching interrompiamo questo ciclo.
QUESTI ^^^ sono solo la punta dell'iceberg di ciò che accade all'interno del DIY o del DIE Coaching.
Ti diamo gli strumenti, le conoscenze e il supporto per riprendere il controllo della tua vita e della tua salute.
Rompi le cattive abitudini e sostituiscile con quelle sane.
Gestisci la tua mentalità in modo che, quando la vita ti riserva momenti difficili, tu sia meglio equipaggiato e supportato per affrontarli, costruendo resilienza e disciplina nel processo in modo che la prossima volta sarai ancora più indipendente.
Naviga nella nutrizione, così saprai cosa mangiare, quando mangiare, come mangiare per supportare il tuo obiettivo, qualunque esso sia in quel momento della tua vita.
Se sei una persona che lotta per perdere peso e mantenerlo sotto controllo, o qualcuno che ha provato e fallito, più volte per acquisire una vera forza, o qualcuno a cui semplicemente non sa da dove cominciare e vuole solo mettersi un po' più in forma in modo che possano tenere il passo con i loro figli/nipoti per gli anni a venire, quindi vogliamo sentire la tua opinione oggi!
La mancanza di conoscenza non è il problema, puoi ottenere piani di allenamento, piani nutrizionali e tutte le informazioni di cui hai bisogno con una semplice ricerca su Google.
La mancanza di responsabilità può essere una parte del problema e possiamo sicuramente aiutare a superare questa ragione in pochissimo tempo, quindi anche se inizialmente potrebbe essere valida, alla fine è solo un'altra scusa.
La mancanza di motivazione è probabilmente un'altra cosa che usi, ma siamo onesti, ormai è stata fatta fino alla morte, sii originale! La motivazione comunque è inutile.
La mancanza di tempo è l’altro motivo più comune per cui le persone non hanno il controllo della propria salute e forma fisica. I figli, il lavoro, l'accudimento, ecc. sono tutte ragioni e priorità valide... ma anche il tempo trascorso davanti allo schermo, l'abbuffata di Netflix e il mangiare cibo da asporto ogni settimana contribuiscono alla tua situazione attuale.
Se vuoi conoscere i veri motivi per cui le persone lottano per gestire e mantenere la propria salute e forma fisica, seguici sui social media e premi il pulsante di download per iniziare!
Se vuoi condurre uno stile di vita più felice, più sano, più forte e più in forma con una mentalità gestita, una disciplina controllata e un'alimentazione facilmente gestibile, allora contattaci oggi stesso!
Se sei pronto a mettere te stesso al primo posto, a dare priorità alla tua salute e a sentirti finalmente sicuro e di nuovo in forma, allora contattaci
@DIYorDIE_Coaching
La nostra app si integra con Health Connect e dispositivi indossabili per fornire coaching personalizzato e monitoraggio preciso del fitness. Utilizzando i dati sanitari, consentiamo check-in regolari e monitoriamo i progressi nel tempo, garantendo risultati ottimali per un'esperienza di fitness più efficace.
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support@kahunas.io
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United Arab Emirates
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