💧 Pijete dostatek vody? Toto připomenutí pitné vody vám pomůže udržet vaši hydrataci a ujistit se, že máte v těle dokonalou rovnováhu vody. Rozvíjejte zdravé návyky - začněte s příjmem vody! Nyní vypijte svůj první šálek vody - Gulp!
Hydratujte své tělo perfektním nápojem - H2O ! Udržujte vodní deník a ujistěte se, že váš denní příjem vody je dostatečně vysoký. Nastavte připomenutí vody , abyste se ujistili, že pijete dost H2O a často.
Denní sledovač vody a připomenutí vám pomůže dosáhnout vašich cílů v oblasti příjmu vody a rozvinout zdravé návyky! Správná spotřeba vody je rozhodující pro vyváženou stravu, čistou pokožku, dobrou náladu a dokonce vám může pomoci zhubnout. Přizpůsobitelná připomenutí aplikace vám pomohou zůstat na dobré cestě. Doporučený denní příjem vody závisí na vaší hmotnosti a pohlaví a lze jej snadno upravit podle vašich potřeb.
Features Vlastnosti této připomínky pitné vody: ⏪
Recommendation Doporučení cíle cíle
✔️ Čisté a intuitivní rozhraní
✔️ Široká nabídka nápojů
✔️ Schopnost vytvořit si vlastní nápoje
✔️ Přizpůsobitelná připomenutí
✔️ Přizpůsobitelný pohár na vodu
✔️ Podrobná historie a graf - Vytvoření protokolu vody
✔️ Motivační úspěchy
✔️ jednotky americké oz, britské oz, L a ml
Protože hydratace je proces nahrazování vody ve vašem těle , je důležité pít dostatek sklenic vody denně. Je také důležité hydratovat se správným způsobem . Kolik vody byste měli pít, záleží na vaší váze a pohlaví. Jsme tu, abychom vám pomohli určit počet šálků vody, které musíte pít pro dokonalou rovnováhu vody v těle!
Denní sledování vody a připomenutí je ideální pro udržení kontaktu s vaším příjmem vody. Jakmile přidáte drink, aplikace vám dá vědět, jaké procento vašeho denního příjmu musíte jít. Můžete nejen nastavit připomenutí v telefonu, kdy pít, ale také můžete sledovat svou historii , vytvářet různé rychlé akce , nastavte denní cíl , vytvořte vlastní nápoje a dokonce změňte měrnou jednotku tak, aby vyhovovala tomu, co vám vyhovuje.
💧 Proč je hydratace důležitá? Dobrá rovnováha vody vám pomůže s: 💧
✔️ Vyvážená strava
✔️ Vymazání kůže
✔️ Dobrá nálada
Loss Hubnutí
✔️ Zvyšování metabolismu
✔️ Rozvíjení zdravých návyků
Dopřejte si skvělý nápoj - H2O! Přihlaste se k příjmu vody a sledujte, kolik vody denně pijete!
➡️➡️➡️ Stáhněte si aplikaci a vypijte svůj první šálek vody - Gulp!
POZNÁMKA: Daily Water Tracker & Reminder není lékařská aplikace. Doporučený cíl pro příjem vody je odhad založený na vaší hmotnosti a pohlaví. Pokud jej chcete použít pro lékařské účely, obraťte se na svého poskytovatele zdravotní péče.
Datum aktualizace
15. 7. 2024