Elite Standard Club er þjálfunarvettvangur á netinu sem hjálpar körlum að byggja upp öfluga líkamsbyggingu, ná tökum á heilsu sinni og opna óstöðvandi sjálfstraust. Lærðu hvernig á að hækka staðla þína á öllum sviðum lífsins - líkamlega og andlega. Hvort sem markmið þitt er fitutap, vöðvaaukning eða einfaldlega að bæta líkamsræktina, þá byggir þú upp líkamann og lífsstílinn sem þú ert sannarlega stoltur af.
Þetta app var búið til til að gera allt eins einfalt og mögulegt er, til að hafa allt á einum stað.
Æfingaáætlanir
Næringaráætlanir
Viðbótaráætlanir
Daglegar venjur
Vikuleg innritun
Stuðningur
Skráðu æfingarnar þínar!