Deep Meditate: Relax & Sleep

Deep Meditate, Inc

Куплі ў праграме

Пра гэту праграму

Жыццё можа быць напружаным, але медытацыя - не. Далучайцеся да сапраўды адкрытых вачэй сеансаў медытацыі, падыходных для пачаткоўцаў, так і дасведчаных медытатараў.

Мы лічым, што сучасны розум перавышаны. Мэта глыбокай медытацыі - дапамагчы аднавіць старажытны баланс праз медытацыю і сон. Простае прыкладанне можа дапамагчы вам вырасціць сваё эмацыянальнае самаадчуванне дзякуючы глыбокай медытацыі. Вы даведаецеся тэхнікі ўважлівасці, знойдзеце спосабы стаць спакойнымі, выхоўваць удзячнасць і выпрабаваць глыбокае расслабленне.

Дадатак падзелена на 3 часткі, каб дапамагчы вам клапаціцца пра свой розум:

- Медытацыя: выхоўваць трывалы душэўны спакой
- Музыка: ратавацца ад штодзённага малоць
- Сон: каб адпачыць і захаваць здаровы стан

Кожны з гэтых раздзелаў можа дапамагчы вам. Мэта гэтага прыкладання - дапамагчы вам лепш выспацца, выпрабаваць больш глыбокае расслабленне і атрымаць асалоду ад жыцця крыху больш. Проста адкрыйце прыкладанне, абярыце тэму медытацыі і націсніце прайграць. Проста сядзьце, паслабцеся і ўдыхніце спакой.

І не хвалюйцеся, калі вы ніколі раней не разважалі. Кожная медытацыя - гэта кіраваная медытацыя, якая будзе гаварыць пра вас праз кожны крок. Ёсць пачатковыя медытацыі для пачаткоўцаў, а таксама больш працяглыя заняткі для дасведчаных медытатараў, якія шукаюць выклік.

Кіраваныя медытацыі
Ёсць 10 розных медытатыўных сюітаў:

- Дыхальныя медытацыі
- Уважлівасць паслаблення
- Мышачная рэлаксацыя
- Традыцыйная медытацыя
- Разважлівасць медытацыі
- 10 хвілінная медытацыя
- Медытацыя для пачаткоўцаў
- Медытацыя на працоўным месцы
- Медытацыя візуалізацыі
- Медытацыя стрэсу і трывогі

Заспакаяльная музыка і гукі прыроды
Надзеньце навушнікі і знікнеце ў свеце навакольнага асяроддзя, альбо паспаць, выкліканы навакольнымі мелодыямі і надзвычай расслабляльнай музыкай. Наш багаты каталог расслабляльных мелодый дапаможа вам супакоіць розум і пазбавіцца ад любога напружання. У нас больш за 250 розных музычных кампазіцый і спакойных прыродных гукаў, уключаючы:

- трэск агню
- Хвалі на скалістым пляжы
- Асцярожна плёскаючы ваду
- трапічны лес
- Лянівы цвыркун
... і больш за 250 такіх трэкаў!

Музычныя кампазіцыі і гукавыя малюнкі, якія спалучаюць у сабе натуральныя гукі і інструментальныя мелодыі, ствараюць ідэальную атмасферу для сольнага медытацыі, сну ці працы.

Сон

- Медытацыя гіпнозу сну: мы працавалі з вядучымі ў галіны спецыялістамі па гіпнозе, людзям, чыя праца складаецца ў тым, каб дапамагчы вам аддыхаць, прыносіць першакласныя медытацыі сну. Гэтыя медытацыі апрабаваны і выпрабаваны, каб дапамагчы карыстальнікам атрымаць глыбокі, спакойны сон. Проста націсніце кнопку гуляць, і вы заснеце ў самыя кароткія тэрміны!

- Гісторыі сну: Хто кажа, што гісторыі з сном могуць атрымліваць задавальненне толькі ад дзяцей? Паслухайце больш за 50 гісторый сну і падзення ветру, напісаных спецыяльна для дарослых, закліканых дапамагчы вам атрымаць так неабходны zZz. З адной новай гісторыяй сну, якая выходзіць кожныя выхадныя, у вас заўсёды ёсць на што разлічваць.

Таймеры медытацыі
Ёсць два тыпу таймера, якія ўключаны ў Deep Meditate для вашых непадкантрольных сесій.

- Таймер медытацыі: медытацыя ў адзіноце можа стаць прасвятленнем. Але практыка робіць дасканалым. Таймер дапамагае адсочваць час, таму вам не прыйдзецца думаць пра гэта. Усе таймеры могуць быць наладжаны вамі, каб мець стартавы звон, фонавую музыку і канчатак. У рэшце рэшт, час, які вы разважалі, будзе дададзены ў вашу статыстыку прагрэсу.

-Адкрыты таймер: разважайце так доўга, як вы хочаце, пакуль прыкладанне захоўвае час. Тонкі гонг азначае пачатак сесіі. Вы таксама можаце гучаць гонг з інтэрваламі, каб падтрымліваць розум і імгненна.

Што новага

Improved app stability and performance