Deep Meditate: Relax & Sleep

4,3
12,9 t anmeldelser
500 t+
Downloads
Indholdsklassificering
Alle
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot

Om denne app

Livet kan være stressende, men meditation er det ikke. Deltag i vores ægte åbne meditationssessioner, der passer til både begyndere og erfarne meditatorer.

Vi mener, at det moderne sind overstimuleres. Formålet med Deep Meditate er at hjælpe med at genoprette en gammel balance gennem meditation og søvn. Den enkle app kan hjælpe dig med at vokse dit emotionelle velvære gennem dyb meditation. Du lærer mindfulness-teknikker, finder måder at blive rolige, dyrke taknemlighed og opleve dyb afslapning.

Appen er opdelt i 3 dele for at hjælpe dig med at tage sig af dit sind:

- Meditere: At kultivere varig ro i sindet
- Musik: At flygte fra hverdagens slibning
- Søvn: At få hvile og bevare ens fornuft

Hver af disse sektioner er der for at hjælpe dig. Formålet med denne app er at hjælpe dig med at sove bedre, opleve dybere afslapning og nyde livet lidt mere. Åbn blot appen, vælg dit meditationstema og tryk på play. Du skal bare læne dig tilbage, slappe af og indånde roen.

Og rolig, hvis du aldrig har mediteret før. Hver meditation er en guidet meditation, der taler dig gennem hvert trin. Der er meditationer med kortere varighed for begyndere, såvel som sessioner med længere varighed for erfarne meditatorer, der leder efter en udfordring.

Guidede meditationer
Der er 10 forskellige meditationssuiter:

- Åndedrætsmeditationer
- Mindfulness Afslapning
- Muskelafslapning
- Traditionel meditation
- Mindfulness Meditation
- 10 minutters meditation
- Meditation til begyndere
- Meditation på arbejdspladsen
- Visualiseringsmeditation
- Stress og angstmeditation

Beroligende musik og naturlyde
Sæt nogle hovedtelefoner på, og forsvind ind i en verden af ​​miljøer, eller tag en hurtig lur induceret af omgivelsesmelodier og ekstremt afslappende musik. Vores rige katalog med afslappende melodier hjælper dig med at roe dit sind og slippe af med stress. Vi har over 250 forskellige musikkompositioner og afslappende naturlyde, herunder:

- Knækkende ild
- Bølger på en klippestrand
- Mister forsigtigt vand
- Regnskov
- Lazy Crickets
... og mere end 250 sådanne spor!

Musikspor og lydbilleder, der kombinerer naturlige lyde og instrumental melodier for at danne den perfekte atmosfære til solo-meditation, søvn eller arbejde.

Sleep

- Sleep Hypnosis Meditation: Vi har arbejdet med branchens førende hypnoseeksperter, mennesker, hvis job det er at hjælpe dig med at snooze, for at bringe top-of-the-class søvnmeditationer. Disse meditationer testes og testes for at hjælpe brugerne med at få en dyb, afslappende søvn. Tryk bare på play, så sover du på kort tid!

- Sovhistorier: Hvem siger, at sengetidshistorier kun kan nydes af børnene? Lyt til over 50 søvnhistorier og afviklinger skrevet specielt til voksne, designet til at hjælpe dig med at få den meget tiltrængte zZz. Med en ny søvnhistorie, der frigives hver weekend, har du altid noget at se frem til.

Meditationstimere
Der er to timer-typer inkluderet i Deep Meditate til dine uguidede sessioner.

- Meditationstimer: Meditation i ensomhed kan være en oplysende oplevelse. Men praksis gør det perfekt. En timer hjælper med at holde styr på tiden, så du ikke behøver at tænke over det. Alle timere kan tilpasses af dig til at have en startklokke, baggrundsmusik og en slutteklokke. I sidste ende tilføjes den tid, du mediterede til, til din status for fremskridt.

-Åbn afsluttet timer: Meditere så længe du ønsker, mens appen holder tid. En subtil gong markerer begyndelsen på en session. Du kan også vælge at have gong-lyden med intervaller, for at holde dit sind til stede og i øjeblikket.
Opdateret
16. aug. 2024

Datasikkerhed

For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Denne app deler muligvis disse datatyper med tredjeparter
Enheds-id eller andre id'er
Denne app indsamler muligvis disse datatyper
Personlige oplysninger, Sundhed og motion og 3 andre datatyper
Data krypteres under overførsel
Du kan anmode om sletning af data

Bedømmelser og anmeldelser

4,3
12,4 t anmeldelser
Jane Villadsen
15. april 2021
utrolig god. trist man ikke kan velge sprog
Var dette nyttigt?
Ellie Broch
9. august 2020
The only meditation app you'll ever need
Var dette nyttigt?
En Google-bruger
12. marts 2020
Perfect meditations for all purposes 👍😉
Var dette nyttigt?

Nyheder

Improved app stability and performance