Deep Sleep Pro
0+
ડાઉનલોડ
પ્રત્યેક
info
આ ઍપનું વર્ણન
ડીપ સ્લીપ એ ઊંડી ઊંઘ અથવા સ્લો-વેવ સ્લીપ (SWS) સુધારવા માટે રચાયેલ મગજની તરંગો ઉપચાર છે. ઊંડી ઊંઘ એ ઊંઘનો એક નિર્ણાયક તબક્કો છે જે મન-શરીર પ્રણાલીને પુનઃપ્રાપ્ત કરવા અને દરરોજની પ્રવૃત્તિઓ પછી પોતાને પુનઃનિર્માણ કરવાની મંજૂરી આપે છે. ગાઢ ઊંઘ દરમિયાન, શરીર વૃદ્ધિ હોર્મોન છોડે છે, જે પેશીઓના સમારકામ અને પુનર્જીવનમાં મદદ કરે છે, અને મગજ નવી યાદોને એકીકૃત કરે છે.
સંશોધન દર્શાવે છે કે એકંદર આરોગ્ય અને સુખાકારી જાળવવા માટે ગાઢ ઊંઘ ખૂબ જ જરૂરી છે. દાખલા તરીકે, તે રોગપ્રતિકારક તંત્રને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે, બળતરાને નિયંત્રિત કરે છે અને કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર સ્વાસ્થ્યને પ્રોત્સાહન આપે છે. તદુપરાંત, ઊંઘની વિકૃતિઓ જેમ કે અનિદ્રા, સ્લીપ એપનિયા, અથવા રેસ્ટલેસ લેગ સિન્ડ્રોમ ગાઢ ઊંઘના અભાવ સાથે સંકળાયેલા છે.
ડીપ સ્લીપ એપ ઊંડી ઊંઘ સાથે સંકળાયેલ બ્રેઈનવેવ પ્રવૃત્તિને ઉત્તેજીત કરવા માટે ચોક્કસ ધ્વનિ ફ્રીક્વન્સીનો ઉપયોગ કરે છે. અવાજો મગજના સ્ટેમ, હિપ્પોકેમ્પસ અને હાયપોથાલેમસને લક્ષ્ય બનાવે છે, જે ઊંઘ અને ચેતનાની સ્થિતિને નિયંત્રિત કરવામાં મુખ્ય ભૂમિકા ભજવે છે.
એપ્લિકેશનમાં 22-મિનિટના એક સત્રનો સમાવેશ થાય છે, વપરાશકર્તાઓ અનુભવનો અનુભવ મેળવવા માટે મફત ચાર-મિનિટનું સત્ર પણ અજમાવી શકે છે.
શ્રેષ્ઠ પરિણામો હાંસલ કરવા માટે, એપ્લિકેશન ડાબી અને જમણી ચેનલો સાથે યોગ્ય રીતે મૂકવામાં આવેલા મોટા હેડફોન અથવા ઉચ્ચ-ગુણવત્તાવાળા ઇયરફોનનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરે છે. આ સુનિશ્ચિત કરવામાં મદદ કરે છે કે ધ્વનિ ફ્રીક્વન્સી મગજમાં અસરકારક રીતે પહોંચાડવામાં આવે છે.
એકંદરે, ડીપ સ્લીપ એપ્લિકેશનનો હેતુ ઊંડી ઊંઘની ગુણવત્તા અને અવધિને સુધારવા માટે કુદરતી અને બિન-આક્રમક રીત પ્રદાન કરવાનો છે.
સંશોધન દર્શાવે છે કે એકંદર આરોગ્ય અને સુખાકારી જાળવવા માટે ગાઢ ઊંઘ ખૂબ જ જરૂરી છે. દાખલા તરીકે, તે રોગપ્રતિકારક તંત્રને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે, બળતરાને નિયંત્રિત કરે છે અને કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર સ્વાસ્થ્યને પ્રોત્સાહન આપે છે. તદુપરાંત, ઊંઘની વિકૃતિઓ જેમ કે અનિદ્રા, સ્લીપ એપનિયા, અથવા રેસ્ટલેસ લેગ સિન્ડ્રોમ ગાઢ ઊંઘના અભાવ સાથે સંકળાયેલા છે.
ડીપ સ્લીપ એપ ઊંડી ઊંઘ સાથે સંકળાયેલ બ્રેઈનવેવ પ્રવૃત્તિને ઉત્તેજીત કરવા માટે ચોક્કસ ધ્વનિ ફ્રીક્વન્સીનો ઉપયોગ કરે છે. અવાજો મગજના સ્ટેમ, હિપ્પોકેમ્પસ અને હાયપોથાલેમસને લક્ષ્ય બનાવે છે, જે ઊંઘ અને ચેતનાની સ્થિતિને નિયંત્રિત કરવામાં મુખ્ય ભૂમિકા ભજવે છે.
એપ્લિકેશનમાં 22-મિનિટના એક સત્રનો સમાવેશ થાય છે, વપરાશકર્તાઓ અનુભવનો અનુભવ મેળવવા માટે મફત ચાર-મિનિટનું સત્ર પણ અજમાવી શકે છે.
શ્રેષ્ઠ પરિણામો હાંસલ કરવા માટે, એપ્લિકેશન ડાબી અને જમણી ચેનલો સાથે યોગ્ય રીતે મૂકવામાં આવેલા મોટા હેડફોન અથવા ઉચ્ચ-ગુણવત્તાવાળા ઇયરફોનનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરે છે. આ સુનિશ્ચિત કરવામાં મદદ કરે છે કે ધ્વનિ ફ્રીક્વન્સી મગજમાં અસરકારક રીતે પહોંચાડવામાં આવે છે.
એકંદરે, ડીપ સ્લીપ એપ્લિકેશનનો હેતુ ઊંડી ઊંઘની ગુણવત્તા અને અવધિને સુધારવા માટે કુદરતી અને બિન-આક્રમક રીત પ્રદાન કરવાનો છે.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
ડેવલપર તમારો ડેટા કેવી રીતે એકત્રિત અને શેર કરે છે, તે સમજવાથી સુરક્ષાની શરૂઆત થાય છે. તમારા દ્વારા ઍપનો ઉપયોગ, ઉપયોગ થાય તે પ્રદેશ અને તમારી ઉંમરના આધારે ડેટાની પ્રાઇવસી અને સુરક્ષા પદ્ધતિઓ અલગ-અલગ હોઈ શકે છે. ડેવલપર દ્વારા આ માહિતી પ્રદાન કરવામાં આવી છે અને તેઓ સમયાંતરે તેને અપડેટ કરી શકે છે.
નવું શું છે
1st release
ઍપ સપોર્ટ
ડેવલપર વિશે
Ugur Dogan
info@vitaltones.com
Fasco Mansion Blok G5 JL Palagan RT/RW 004/002, Ngaglik Sleman
Yogyakarta
Daerah Istimewa Yogyakarta 55581
Indonesia
undefined
