Deep Sleep Pro

Vital T.

Perihal apl ini

Tidur Nyenyak ialah terapi gelombang otak yang direka untuk memperbaiki tidur nyenyak atau Tidur gelombang perlahan (SWS). Tidur nyenyak ialah fasa tidur kritikal yang membolehkan sistem minda-badan pulih dan membina semula dirinya selepas melakukan aktiviti setiap hari. Semasa tidur nyenyak, badan mengeluarkan hormon pertumbuhan, yang membantu dalam pembaikan dan penjanaan semula tisu, dan otak menyatukan ingatan baru.

Penyelidikan telah menunjukkan bahawa tidur nyenyak adalah penting untuk mengekalkan kesihatan dan kesejahteraan keseluruhan. Sebagai contoh, ia membantu mengawal sistem imun, mengawal keradangan, dan menggalakkan kesihatan kardiovaskular. Selain itu, gangguan tidur seperti insomnia, apnea tidur, atau sindrom kaki resah telah dikaitkan dengan kekurangan tidur yang nyenyak.

Apl Tidur Nyenyak menggunakan frekuensi bunyi khusus untuk merangsang aktiviti gelombang otak yang dikaitkan dengan tidur nyenyak. Bunyi menyasarkan batang otak, hippocampus, dan hipotalamus, yang memainkan peranan penting dalam mengawal keadaan tidur dan kesedaran.

Aplikasi ini terdiri daripada satu sesi 22 minit, Pengguna juga boleh mencuba sesi empat minit percuma untuk merasai pengalaman itu.

Untuk mencapai hasil terbaik, apl mengesyorkan menggunakan fon kepala besar atau fon telinga berkualiti tinggi dengan saluran kiri dan kanan diletakkan dengan betul. Ini membantu memastikan bahawa frekuensi bunyi dihantar dengan berkesan ke otak.

Secara keseluruhan, apl Deep Sleep bertujuan untuk menawarkan cara semula jadi dan tidak invasif untuk meningkatkan kualiti dan tempoh tidur nyenyak.

Perkara baharu

1st release