Coa miña aplicación de adestramento The First Muscle, apoioche en liña, individual e persoalmente e axúdoche a conseguir un estilo de vida máis saudable e mellor.
Atoparás estas características como coachee en The First Muscle:
- Seguimento de alimentos, receitas e plans de nutrición individuais
- Plans de formación, seguimento e avaliación
- Seguimento e avaliación do progreso
- Chatea co teu adestrador
- Sincronización con Apple Health e Google Fit/Health Connect: importa os datos do teu reloxo intelixente/teléfono intelixente, por exemplo, os teus datos de sono e pasos
Última actualización
25 de ago. de 2025