제 코칭 앱인 The First Muscle을 통해 온라인에서 개인적으로나 개인적으로 여러분을 지원하고 더 건강하고 더 나은 라이프스타일을 달성할 수 있도록 도와드립니다.
The First Muscle의 코치자로서 다음과 같은 기능을 확인할 수 있습니다.
- 음식 추적, 조리법 및 개별 영양 계획
- 교육 계획, 추적 및 평가
- 진행 상황 추적 및 평가
- 코치와 채팅
- Apple Health 및 Google Fit/Health Connect와의 동기화: 스마트워치/스마트폰에서 수면 데이터 및 걸음 수 등의 데이터를 가져옵니다.