Med min coachingapp The First Muscle stöttar jag dig online, individuellt och personligt och hjälper dig att uppnå en hälsosammare och bättre livsstil.
Du hittar dessa funktioner som coachee i The First Muscle:
- Matspårning, recept och individuella kostplaner
- Utbildningsplaner, spårning och utvärdering
- Uppföljning och utvärdering av framsteg
- Chatta med din tränare
- Synkronisering med Apple Health och Google Fit/Health Connect: Importera data från din smartklocka/smarttelefon, t.ex. dina sömndata och steg
Uppdaterades den
25 aug. 2025