Der Erste Muskel

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关于此应用

通过我的教练应用程序 The First Muscle，我可以在线为您提供单独和个人支持，并帮助您实现更健康、更好的生活方式。

作为教练员，您会在《第一块肌肉》中发现以下功能：

- 食物追踪、食谱和个人营养计划
- 培训计划、跟踪和评估
- 进度跟踪和评估
- 与你的教练聊天
- 与 Apple Health 和 Google Fit/Health Connect 同步：从您的智能手表/智能手机导入数据，例如您的睡眠数据和步数