Detox ढिलाइ अवरोधक: डिजिटल Detox
ढिलाइ र अवरोधहरूबाट टाढा रहनुहोस्, आत्म-नियन्त्रण बढाउनुहोस् र डिजिटल डिटोक्स! संग केन्द्रित रहनुहोस् - ढिलाइकर्ताहरूलाई पुन: प्राप्ति गर्नको लागि फोकस गर्ने एप।
कुनै पनि सामान्य मानिसजस्तै तपाईंले सायद ढिलाइ वा स्मार्टफोन लतको मिश्रणको साथ कुनै बिन्दुमा समात्नुभएको छ। पछिल्ला केही वर्षहरूमा स्मार्टफोनले समाजमा ठूलो प्रभाव पारेकोले चीजहरू राम्रो र नराम्रोमा परिवर्तन भएका छन्। कुनै पनि कुरामा पहुँच तपाईंको औंलाको छेउमा छ, तर यसले यसलाई ध्यान केन्द्रित गर्न वा आत्म-नियन्त्रण कायम राख्न गाह्रो बनाउँछ।
के तपाइँ आत्म नियन्त्रणको साथ समस्याहरू अनुभव गर्दै हुनुहुन्छ? के तपाईं केन्द्रित रहन चाहनुहुन्छ? के तपाईं आफैलाई एक प्रमुख ढिलाइकर्ता मान्नुहुन्छ?
त्यसैकारण हामीले यो एप विकास गरेका छौं - ढिलाइ, अवरोधहरू रोक्न र फोकस कायम राख्न मद्दत गर्न। Detox एक टाइमर हो जुन तपाइँलाई तपाइँको फोनमा अनावश्यक रूपमा गडबड हुनबाट रोक्नको लागि डिजाइन गरिएको हो। यसलाई आफैलाई डिजिटल डिटोक्स दिनको लागि पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ। बोनसको रूपमा एपले अनइन्स्टलर पनि समावेश गर्दछ! तपाईं इतिहास स्क्रिनबाट आफ्नो सत्र इतिहास पनि हेर्न सक्नुहुन्छ।
एक पटक तपाईंले टाइमर सत्र सुरु गरेपछि एपले अवधिमा तपाईंको प्रयोग जाँच गर्नेछ र तपाईंलाई अन्य एपहरूबाट विचलित हुनबाट रोक्नेछ। यो एक डिजिटल detox सुरु गर्न साँच्चै सजिलो छ, केवल:
1. एप लन्च गर्नुहोस्।
2. पिकरहरूसँग समय छान्नुहोस्।
3. तालाको आकारको आइकनमा थिच्नुहोस् र पुष्टि गर्नुहोस्।
4. ढिलाइ र विचलित बिना, टाढा अध्ययन गर्नुहोस्।
मुख्य लाभहरू
1. तपाईं बिस्तारै आफ्नो आत्म नियन्त्रण सुधार गर्न सक्नुहुन्छ।
2. ध्यान केन्द्रित रहन र आफ्नो कार्यहरूको शीर्षमा रहन सजिलो हुनुपर्दछ।
3. तपाईं अनावश्यक स्मार्टफोन प्रयोगबाट मुक्त हुन सक्नुहुन्छ।
यदि तपाईंसँग यो एपको लागि कुनै सुझावहरू छन् वा कुनै बग फेला पार्नुहोस् भने यसलाई समीक्षा खण्डमा लेख्न वा detox.app.now@gmail.com मा इमेल गर्न स्वतन्त्र महसुस गर्नुहोस्।
मा अपडेट गरिएको
२०२५ अक्टोबर ६