Dhyan - Boost Attention Span

BKDC Labs

关于此应用

不跟踪个人数据。没有广告扰乱你的头脑。没有隐藏的赚钱商业策略。没有人工智能、区块链、有机等流行词的花哨营销噱头。这是永远的承诺！
请继续关注下一次更新...

为什么需要这个应用程序？
在过去的二十年里，人类的平均注意力持续时间从 12 秒减少到 8.25 秒。仅供参考，金鱼的平均注意力持续时间为 9 秒，比人类多一秒。

我们的头脑，本质上，试图同时占据上千个想法。就像我们看到、听到、闻到的东西一样。我们尝试思考的事情。我们尽量不去想的事情。最重要的是，由于我们对娱乐的沉迷和对消费任何类型内容的持续需求，我们正在以超乎我们想象的速度损害我们的注意力。

我们个人成长最被低估的因素之一就是我们的注意力持续时间。注意力集中的人通常会更加冷静和沉着，这有助于他们变得更加聪明。

为了帮助您改进，该应用程序采用简约的方法开发，跳过了所有花哨的东西。该练习是根据吠陀禅法精心设计的，没有添加任何其他废话来使其变得流行。

别把它当作玩笑。挑战自己，达到 5 分钟的注意力持续时间。如果您每天练习几分钟，可能需要几年的时间才能实现，但这并非不可能。

怎么运行的？

您不需要那些花哨的西化应用程序来增加您的注意力。秘密在于简单。此应用程序中的练习是根据古老的常见正宗印度 Desi Vedic Dhyan 精心制作的。没有额外的麻烦。休息就看你的意志力了。

它的设计尽可能简约，以避免所有可能的干扰。只需按照以下简单步骤操作：

- 采取一个舒适的姿势。
-尽量不要去想任何事情。
- 尝试将注意力集中在您选择的项目上，时间尽可能长。
-随意闭上或眨眼睛，只想象脑海中的那个项目。
- 当您感到有丝毫干扰时，请立即点击屏幕。

新变化

To help users be consistent with their Dhyan practice, added timely reminders functionality.