Азгырык көз ирмемдериңизди баскычты басуу менен өздөштүрүңүз
Ар бир адам жашоодо азгырык учурларын башынан өткөрөт – эң негизгиси сиз аларды кантип чечкениңизде. DistractMe сиздин жеке шеригиңиз болуп саналат, ал оор учурларды оңой жана ишенимдүүлүк менен жеңүүгө жардам берүү үчүн иштелип чыккан. Жөн гана баскычты басуу менен, биздин колдонмо сизге каалоолоруңуз, алаксытууларыңыз же адаттарыңыз аркылуу жетектөө үчүн кызыктуу жана тынчтандыруучу иш-чараларды сунуштайт.
Эмне үчүн DistractMe тандаңыз?
Ыкчам колдоо: Азгырыктарды башкаруу үчүн тез жана натыйжалуу чечимдер.
Ар түрдүү иш-аракеттер: акылыңызды башка жакка буруп, көңүлүңүздү топтоо үчүн ар кандай кызыктуу тапшырмалар.
Колдонуучуга ыңгайлуу: Колдонуунун оңойлугу үчүн жөнөкөй жана интуитивдик дизайн.
Бул кантип иштейт:
Аныктоо: Азгырык учуруңузду тааныңыз.
Баскычты басыңыз: Колдонмону ишке киргизип, жетектелген иш-аракетти баштаңыз.
Тартуу: Кийинки 10 мүнөттө тынчтандыруучу жана кызыктуу тапшырмаларды аткарыңыз.
Устат: Азгырыктарды жеңип, жолдо жүрүү менен айырманы сезиңиз.
Төмөнкү үчүн идеалдуу:
Кумарларды ооздуктоо: Тамак-аш, тамеки чегүү же башка каалоолор болобу, DistractMe сизге күчтүү болууга жардам берет.
алаксытууларды жеңүү: көңүлүңүздү алаксыткан нерселерден башка жакка буруп, көңүлүңүздү топтоп, жемиштүү болуңуз.
Адаттарды башкаруу: Жакшы адаттарды түзүңүз жана азгырыктардын айлампасын сындырыңыз.
Азгырыктарыңызды көзөмөлдөңүз
Бүгүн DistractMe жүктөп алып, азгырык учурларыңызды ишенимдүү өздөштүрүңүз. Жөнөкөй баскычты басуу менен айырмачылыкты сезиңиз!
Азгырык учурларыңызды өзгөртүүгө даярсызбы?
DistractMe азыр жүктөп алыңыз!
Качан жаңырды
2024-ж., 16-июн.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо