Lishe ya Doghouse Boxing: Treni Ngumu, Kula Smart
Imarisha safari yako ya ndondi ukitumia Lishe ya Ndondi ya Doghouse, programu yako ya moja kwa moja kwa mwongozo wa lishe uliobinafsishwa.
KO Malengo yako:
Mahitaji ya Kalori: Kokotoa ulaji wako wa kalori ya kila siku ili ulingane na kupunguza uzito wako, kujenga misuli au malengo ya kudumisha.
Uchawi Mkubwa: Pata mapendekezo ya virutubishi vilivyobinafsishwa (protini, wanga, mafuta) ili kuboresha utendaji wako.
Usaidizi wa Nyongeza: Gundua mapendekezo muhimu ya nyongeza ili kuinua afya yako kwa ujumla na mchezo wa ndondi.
Lishe ya Doghouse Boxing: Kula kama bingwa, fanya mazoezi kama mnyama.
Ilisasishwa tarehe
14 Jun 2024