أنا كليا ألوكا، أخصائية تكنولوجيا الأغذية وأخصائية الأحياء الغذائية، متخصصة في العلاج الغذائي المضاد للالتهابات.
لسنوات عديدة سألت نفسي عن السبب وراء استمراري، على الرغم من جهودي، في العيش مع مشاكل تتعلق بالتعب العقلي المزمن ومشاكل الجهاز الهضمي التي جعلت حياتي جحيمًا، وأثرت أيضًا على حالتي الذهنية. حاول العديد من المتخصصين مساعدتي وكانت النتائج غير مرضية دائمًا... حتى قررت أن أحب نفسي وأغذي جسدي وروحي كل يوم!
تاريخ التحديث
13/12/2023