میں Clea Allocca ہوں، فوڈ ٹیکنالوجسٹ اور نیوٹریشن بائیولوجسٹ، جو سوزش سے بچنے والے غذائی علاج میں مہارت رکھتا ہوں۔
کئی سالوں تک میں نے اپنے آپ سے اس کی وجہ پوچھی کیوں کہ میری کوششوں کے باوجود میں دائمی ذہنی تھکاوٹ اور معدے کے مسائل کے ساتھ زندگی گزارتا رہا جس نے میری زندگی کو جہنم بنا دیا اور میری ذہنی حالت کو بھی متاثر کیا۔ متعدد ماہرین نے ہمیشہ غیر تسلی بخش نتائج کے ساتھ میری مدد کرنے کی کوشش کی... یہاں تک کہ میں نے خود سے محبت کرنے اور اپنے جسم اور روح کو ہر روز پرورش کرنے کا فیصلہ کیا!
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
13 دسمبر، 2023