تم تطوير سحب وإسقاط التدريبات من قبل الشباب اللياقة البدنية جورو ، السيد Tone®!
نفس الشخص الذي أنشأ برنامج التغذية والتمارين المشهود له على المستوى الوطني ، عملية "تون أب" التي ساعدت أكثر من مليون شاب وشابة حتى الآن على تحسين صحتهم والوقاية من المرض.
إن العباقرة وراء سحب وإفلات التدريبات هي استخدام التمارين BASIC التي تكرر الحركة الطبيعية لتحسين صحة القلب بشكل كبير ، (نظام الرئتين والقلب والأوعية الدموية) الطاقة ، وبناء العضلات والقوة التحمل وحرق الدهون في الجسم بسرعة! يمكنك حقًا أن تصبح أفضل وأقوى وأسرع باستخدام تدريبات السحب والإفلات.
إن تخصيص وتخصيص وحفظ عدد غير محدود من التدريبات كلها في متناول يدك ، مع سحب وإفلات التدريبات!
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
قد يجمع هذا التطبيق أنواع البيانات هذه.
الصحة واللياقة البدنية والجهاز أو أرقام التعريف الأخرى
يتم تشفير البيانات أثناء النقل
يمكن أن تطلب حذف البيانات
التزم مطوّر البرامج باتّباع سياسة العائلات في Play