हे अॅप फिटनेस उद्दिष्टे साध्य करण्यासाठी आणि आपले एकूण आरोग्य सुधारण्यासाठी एक प्रवेशद्वार आहे. प्रमाणित वैयक्तिक प्रशिक्षकासोबत काम केल्याने, ते तुम्हाला तुमच्या सध्याच्या फिटनेस पातळीचे मूल्यांकन करण्यास, ध्येये परिभाषित करण्यास, तुमच्यासाठी सानुकूलित वर्कआउट प्लॅन तयार करण्यास आणि तुमच्या प्रगतीचा मागोवा घेण्यास, जेवणाच्या योजनांमध्ये प्रवेश करण्यास, परिणामांचे मोजमाप करण्यास, दैनिक कॅलेंडरसह वर्कआउटचे मार्गदर्शन करण्यास सक्षम करेल ज्यामध्ये प्रात्यक्षिक व्हिडिओ समाविष्ट आहेत. प्रत्येक व्यायाम, आणि तुमचा वैयक्तिक प्रशिक्षक आणि प्रशिक्षक यांच्याशी ऑनलाइन सहयोग, समर्थन आणि संदेशाद्वारे तुम्हाला जबाबदार राहण्यास मदत करा. आजच अॅप डाउनलोड करा आणि निरोगी जीवन जगण्याचा तुमचा प्रवास सुरू करा!
या रोजी अपडेट केले
७ ऑक्टो, २०२५