کمک به مادران و زنان پرمشغله برای کاهش چربی بدن، قوی شدن و پاسخگو بودن. با برنامه تناسب اندام EGFIT، می توانید ردیابی تمرینات و وعده های غذایی خود، اندازه گیری نتایج و دستیابی به اهداف تناسب اندام خود را شروع کنید، همه اینها با کمک یکی از محبوب ترین مربیان تحول ذهن و بدن زنان در صنعت تناسب اندام است. مربی E. به صدها مادر و زن پرمشغله مانند شما کمک کرده است تا به اهداف تغییر ذهن و بدن خود برسند. چه بخواهید چربی بدنتان را خرد کنید، عضله بدون چربی بسازید یا وزن سالمی به دست آورید، او دقیقا می داند که چه چیزی لازم است. سلام، من مربی E هستم! در طول چند سال گذشته، من با صدها زن شگفتانگیز کار کردهام و به آنها کمک کردهام تا به چربیهای بدن خود برسند، ماهیچههای بدون چربی بسازند و از نظر روحی و جسمی قوی شوند. من معتقدم که رسیدن به سلامت و تناسب اندام بسیار بیشتر از ظاهر فیزیکی شماست، بلکه در مورد یک دگرگونی کامل، هم ذهن و هم بدن است. بهعنوان یک متخصص تغذیه، GCPT و مربی قدرت، مطمئن هستم که تلاشهای شما، همراه با طرح من برای موفقیت و برنامهنویسی سفارشی، شما را در کمترین زمان متحول خواهد کرد. من شخصاً بیش از 100 پوند از دست دادهام، من از ابتدا میدانم که بسیاری از مادران و زنان پرمشغله در تلاش برای ایجاد تعادل بین زندگی و سلامتی خود با آن مبارزه میکنند. به عنوان یک مدیر عامل، همسر و مادر پرمشغله 5 فرزند، به من اعتماد کنید، متوجه شدم. به همین دلیل است که سیستم های من برای موفقیت شما تنظیم شده اند. برنامه های وعده های غذایی سفارشی، برنامه های تمرینی، مربیگری طرز فکر، مربیگری تغذیه، ردیابی پیشرفت و مسئولیت پذیری درجه یک درست در نوک انگشتان شما خواهد بود. به خودم و قبیله ای از بچه های رئیس شگفت انگیز بپیوندید و اجازه دهید زندگی شما را پس بگیریم دختر. زمان آن رسیده که سالم، تناسب اندام و اعتماد به نفس خود را پس بگیرید. شما لیاقت این را دارید که باشید و بهترین احساس خود را داشته باشید. من نمی توانم صبر کنم تا با شما کار کنم! EGFIT، کمک به مادران و زنان پرمشغله برای کاهش چربی بدن، قوی شدن و پاسخگو بودن. مربی النا گرین GCPT، CN، CSCS
تاریخ بهروزرسانی
۱۵ مهر ۱۴۰۴
بهداشت و تناسب اندام
ایمنی داده
arrow_forward
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
هیچ دادهای با اشخاص ثالث همرسانی نمیشود
درباره نحوه اعلام همرسانی دادهها توسط توسعهدهندگان بیشتر بدانید
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را جمعآوری کند