اپنی ممبرشپ، بکنگ اور پیکجز کی سہولت کو بہتر اور زیادہ سے زیادہ بنائیں۔
چیلنجز میں شامل ہوں، ریسیپی گائیڈز دریافت کریں اور ہمارے بلاگ سے لطف اندوز ہوں۔
ہماری روزمرہ کی عادت چیک لسٹ کے ساتھ جوابدہ رہیں۔
ہمارے سوشل چینلز پر ہمارے ساتھ مشغول رہیں۔
ET ایپ ڈاؤن لوڈ کریں اور تجربہ کریں کہ یہ آپ کی صحت کی نئی تعریف کرنا پسند کرتا ہے۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
11 ستمبر، 2025