Ethos GO

Ethos Athletic Club, LLC

Sobre este app

O Ethos GO é o seu acesso portátil à energia e ao elevado padrão de condicionamento físico do Ethos Athletic Club. Da sua casa à academia e ao ar livre, o Ethos GO garante que você nunca precise pausar seu progresso. É o seu treinador favorito, parceiro de responsabilidade e centro de bem-estar – tudo em um.
Conte com uma programação liderada por especialistas, treinos envolventes e uma conexão perfeita com a comunidade Ethos. Esteja você desenvolvendo força, equilíbrio, resistência ou atenção plena, o Ethos GO oferece as ferramentas para mantê-lo avançando. Onde quer que você esteja, sua jornada de condicionamento físico permanece no caminho certo.
Principais recursos
- Programação Estruturada: Utilize treinamento progressivo para desenvolver força, resistência e mobilidade.
- How-Tos de Movimento: Domine exercícios básicos com demonstrações importantes.
- Videoteca: acesse uma coleção crescente de recursos originais de saúde e bem-estar.
- Treine com um treinador: do HIIT ao Pilates, ioga e respiração, encontre o movimento que se adapta ao seu dia.
- Nutrição e Estilo de Vida: Abasteça seu corpo, otimize a recuperação e construa hábitos sustentáveis.
- Monitoramento de condicionamento físico: acompanhe seu progresso e comemore cada marco. Sincronize com o aplicativo Health para atualizar suas métricas instantaneamente.

Baixe hoje para levar o Ethos com você, além dos muros.
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