기분을 개선하고 스트레스와 다른 사람들과의 상호 작용을 더 잘 관리하십시오. 쉽고 재미있는 방법으로 개인 개발을 계속하고 탄력성을 높이십시오.
자체 평가, 오디오 캡슐 및 수행 할 연습을 결합한 과학적 방법을 전적으로 기반으로하는 과정을 따르십시오. 어려움이있는 경우 몇 가지 간단한 단계를 통해 귀하에게 적합한 전문가 (심리학자 또는 코치)에게 안내를 받으십시오.
참고 :이 애플리케이션은 Evoluno 서비스에 가입 한 조직의 구성원 만 액세스 할 수 있습니다. 추가 정보? hello@evoluno.com. 또는 www.evoluno.com
왜 EVOLUNO인가
Evoluno는 어디서 시작하든 효과적으로 자신의 최고의 버전이 될 수 있도록 지원합니다. 차세대 웰빙 솔루션입니다.
Evoluno는 디지털과 인간의 동맹입니다. 자가 코칭을위한 디지털 도구와 치료사 네트워크에 쉽게 액세스 할 수있는 앱을 결합하여 스트레스를 극복하고 낙관주의를 개선하며 다른 사람과의 상호 작용 등을 지원합니다.
Evoluno는 입증 된 방법론을 사용하여 숙련 된 치료사 네트워크를 구성했으며 직원의 복지를 위해 노력을 강화하려는 회사와 협력하고 있습니다.
EVOLUNO가 제공하는 것
Evoluno 플랫폼은 사용자에게 다음 서비스를 제공합니다.
-스트레스 및 불안 관리, 긍정적 인 심리학 기술, 부정적인 생각 제어, 긍정적 인 정신 상태 개발, 수면 개선 등 정신적 웰빙과 관련된 광범위한 주제를 다루는 오디오 캡슐 및 운동에 대한 액세스. 모두를위한 무언가가 있습니다.
-정신 건강의 다양한 차원을 측정하고 특정 경고 징후 (번 아웃, 우울증, 불안 등)의 존재를 감지하기위한 평가에 대한 액세스
-당사가 선정하고 몇 분 안에 연락 할 수있는 전문가 네트워크 (심리학자, 코치, 치료사)에 대한 액세스. 이러한 전문가와의 세션은 특정 조건에서 고용주가 비용을 지불 할 수도 있습니다.