ExerFlow Lite - Flua no Treino

เจ‡เจธ เจตเจฟเฉฑเจš เจตเจฟเจ—เจฟเจ†เจชเจจ เจนเจจ
100+
เจกเจพเจŠเจจเจฒเฉ‹เจก
เจธเจฎเฉฑเจ—เจฐเฉ€ เจฐเฉ‡เจŸเจฟเฉฐเจ—
เจนเจฐเฉ‡เจ• เจฒเจˆ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ

เจ‡เจธ เจเจช เจฌเจพเจฐเฉ‡

๐ŸŽฏ เจธเจฟเจ–เจฒเจพเจˆ 'เจคเฉ‡ เจชเฉ‚เจฐเจพ เจซเฉ‹เจ•เจธ
เจเจ•เจธเจฐเจซเจฒเฉ‹ เจฒเจพเจˆเจŸ เจจเฉ‚เฉฐ เจคเฉเจนเจพเจจเฉ‚เฉฐ เจฆเฉฑเจธเจฃ เจฆเจฟเจ“ เจ•เจฟ เจ…เจญเจฟเจ†เจธ เจ•เจฆเฉ‹เจ‚ เจฌเจฆเจฒเจฃเจพ เจนเฉˆ, เจœเจฟเจธ เจจเจพเจฒ เจคเฉเจธเฉ€เจ‚ เจ†เจชเจฃเฉ‡ เจชเฉเจฐเจฆเจฐเจธเจผเจจ 'เจคเฉ‡ 100% เจซเฉ‹เจ•เจธ เจ•เจฐ เจธเจ•เจฆเฉ‡ เจนเฉ‹เฅค

๐Ÿ“‹ เจ†เจชเจฃเจพ เจฐเจพเจน เจธเจฟเจ–เจพเจ“
เจ†เจชเจฃเฉ€เจ†เจ‚ เจฒเฉ‹เฉœเจพเจ‚ เจ…เจคเฉ‡ เจŸเฉ€เจšเจฟเจ†เจ‚ เจฆเฉ‡ เจ…เจจเฉเจธเจพเจฐ เจ…เจธเฉ€เจฎเจค, เจชเฉ‚เจฐเฉ€ เจคเจฐเฉเจนเจพเจ‚ เจตเจฟเจ…เจ•เจคเฉ€เจ—เจค เจธเจฟเจ–เจฒเจพเจˆ เจฏเฉ‹เจœเจจเจพเจตเจพเจ‚ เจฌเจฃเจพเจ“เฅค

โš™๏ธ เจชเฉ‚เจฐเฉ€ เจ…เจจเฉเจ•เฉ‚เจฒเจคเจพ
เจ†เจชเจฃเฉ€ เจธเจฟเจ–เจฒเจพเจˆ เจฆเฉ‡ เจนเจฐ เจตเฉ‡เจฐเจตเฉ‡ เจจเฉ‚เฉฐ เจ…เจจเฉเจ•เฉ‚เจฒ เจฌเจฃเจพเจ“: เจ…เจญเจฟเจ†เจธเจพเจ‚ เจฆเฉ€ เจšเฉ‹เจฃ เจ•เจฐเฉ‹, เจธเจฎเฉ‡เจ‚ เจจเฉ‚เฉฐ เจตเจฟเจตเจธเจฅเจฟเจค เจ•เจฐเฉ‹ เจ…เจคเฉ‡ เจคเฉเจนเจพเจกเฉ‡ เจฒเจˆ เจ†เจฆเจฐเจธเจผ เจ•เฉเจฐเจฎ เจจเฉ‚เฉฐ เจตเจฟเจตเจธเจฅเจฟเจค เจ•เจฐเฉ‹เฅค

โœ๏ธ เจ•เฉเฉฑเจฒ เจฒเจšเจ•เจคเจพ
เจ•เฉเจ เจญเฉเฉฑเจฒ เจ—เจ เจนเฉ‹? เจ•เฉ‹เจˆ เจธเจฎเฉฑเจธเจฟเจ† เจจเจนเฉ€! เจ•เจฟเจธเฉ‡ เจตเฉ€ เจธเจฎเฉ‡เจ‚ เจ†เจธเจพเจจเฉ€ เจจเจพเจฒ เจ…เจญเจฟเจ†เจธเจพเจ‚ เจจเฉ‚เฉฐ เจธเฉฐเจชเจพเจฆเจฟเจค เจ•เจฐเฉ‹, เจœเฉ‹เฉœเฉ‹ เจœเจพเจ‚ เจนเจŸเจพเจ“เฅค

๐Ÿ–ฅ๏ธ เจฎเฉเจธเจผเจ•เจฒ เจฐเจนเจฟเจค เจฎเจฒเจŸเฉ€เจŸเจพเจธเจ•เจฟเฉฐเจ—
เจธเจ•เจฐเฉ€เจจ เจจเฉ‚เฉฐ เจตเฉฐเจกเฉ‹ เจ…เจคเฉ‡ เจ†เจชเจฃเฉ€ เจชเฉเจฐเจ—เจคเฉ€ เจจเฉ‚เฉฐ เจฐเฉ‹เจ•เฉ‡ เจฌเจฟเจจเจพเจ‚ เจ†เจชเจฃเฉ‡ เจฎเจจเจชเจธเฉฐเจฆ เจธเฉฐเจ—เฉ€เจค เจœเจพเจ‚ เจตเฉ€เจกเฉ€เจ“ เจจเฉ‚เฉฐ เจธเจฟเจ–เจฒเจพเจˆ เจฆเจฟเจ“เฅค

๐Ÿ’พ เจคเจฐเฉฑเจ•เฉ€ เจนเจฎเฉ‡เจธเจผเจพ เจธเฉฐเจญเจพเจฒเฉ€ เจœเจพเจ‚เจฆเฉ€ เจนเฉˆ
เจ•เฉ€ เจคเฉเจนเจพเจจเฉ‚เฉฐ เจฌเจพเจนเจฐ เจœเจพเจฃ เจฆเฉ€ เจฒเฉ‹เฉœ เจนเฉˆ? เจฌเจพเจ•เฉ€ เจฏเจ•เฉ€เจจ เจฐเฉฑเจ–เฉ‹! ExerFlow Lite เจคเฉเจนเจพเจกเฉ€ เจชเฉเจฐเจ—เจคเฉ€ เจจเฉ‚เฉฐ เจธเจตเฉˆเจšเจฒเจฟเจค เจคเฉŒเจฐ 'เจคเฉ‡ เจฐเฉฑเจ–เจฟเจ…เจค เจ•เจฐเจฆเจพ เจนเฉˆ เจคเจพเจ‚ เจœเฉ‹ เจคเฉเจธเฉ€เจ‚ เจ‰เฉฑเจฅเฉ‹เจ‚ เจธเจผเฉเจฐเฉ‚ เจ•เจฐ เจธเจ•เฉ‹ เจœเจฟเฉฑเจฅเฉ‡ เจคเฉเจธเฉ€เจ‚ เจ›เฉฑเจกเจฟเจ† เจธเฉ€เฅค

โณ เจธเจฐเจฒ เจ…เจคเฉ‡ เจตเจฟเจนเจพเจฐเจ• เจจเจฟเจฏเฉฐเจคเจฐเจฃ
เจนเจฐเฉ‡เจ• เจ…เจญเจฟเจ†เจธ เจจเฉ‚เฉฐ เจธเจนเฉ€ เจ…เจคเฉ‡ เจ•เฉเจธเจผเจฒเจคเจพ เจจเจพเจฒ เจŸเจฐเฉˆเจ• เจ•เจฐเจจ เจฒเจˆ เจเจ•เฉ€เจ•เฉเจฐเจฟเจค เจธเจŸเฉŒเจชเจตเจพเจš.

๐ŸŒ เจ•เจฟเจคเฉ‡ เจตเฉ€ เจŸเฉเจฐเฉ‡เจจ เจ•เจฐเฉ‹
เจตเฉฑเจ–-เจตเฉฑเจ– เจเจ‚เจกเจฐเฉŒเจ‡เจก เจกเจฟเจตเจพเจˆเจธเจพเจ‚ เจฆเฉ‡ เจ…เจจเฉเจ•เฉ‚เจฒ เจคเจพเจ‚ เจœเฉ‹ เจคเฉเจธเฉ€เจ‚ เจ†เจชเจฃเฉ€ เจ•เจธเจฐเจค เจœเจฟเฉฑเจฅเฉ‡ เจšเจพเจนเฉ‹ เจ•เจฐ เจธเจ•เฉ‹เฅค
เจ…เฉฑเจชเจกเฉ‡เจŸ เจ•เจฐเจจ เจฆเฉ€ เจคเจพเจฐเฉ€เจ–
4 เจฎเจพเจฐเจš 2025

เจกเจพเจŸเจพ เจธเฉเจฐเฉฑเจ–เจฟเจ†

เจธเฉเจฐเฉฑเจ–เจฟเจ† เจ‡เจธ เจ—เฉฑเจฒ เจจเฉ‚เฉฐ เจธเจฎเจเจฃ เจจเจพเจฒ เจถเฉเจฐเฉ‚ เจนเฉเฉฐเจฆเฉ€ เจนเฉˆ เจ•เจฟ เจตเจฟเจ•เจพเจธเจ•เจพเจฐ เจตเฉฑเจฒเฉ‹เจ‚ เจคเฉเจนเจพเจกเฉ‡ เจกเจพเจŸเฉ‡ เจจเฉ‚เฉฐ เจ•เจฟเจธ เจคเจฐเฉเจนเจพเจ‚ เจ‡เจ•เฉฑเจคเจฐ เจ…เจคเฉ‡ เจธเจพเจ‚เจเจพ เจ•เฉ€เจคเจพ เจœเจพเจ‚เจฆเจพ เจนเฉˆเฅค เจกเจพเจŸเจพ เจชเจฐเจฆเฉ‡เจฆเจพเจฐเฉ€ เจ…เจคเฉ‡ เจธเฉเจฐเฉฑเจ–เจฟเจ† เจตเจฟเจนเจพเจฐ เจคเฉเจนเจพเจกเฉ€ เจตเจฐเจคเฉ‹เจ‚, เจ–เฉ‡เจคเจฐ เจ…เจคเฉ‡ เจ‰เจฎเจฐ เจฆเฉ‡ เจฎเฉเจคเจพเจฌเจ• เจตเฉฑเจ–-เจตเฉฑเจ– เจนเฉ‹ เจธเจ•เจฆเฉ‡ เจนเจจเฅค เจตเจฟเจ•เจพเจธเจ•เจพเจฐ เจตเฉฑเจฒเฉ‹เจ‚ เจ‡เจธ เจœเจพเจฃเจ•เจพเจฐเฉ€ เจจเฉ‚เฉฐ เจฎเฉเจนเฉฑเจˆเจ† เจ•เจฐเจตเจพเจ‡เจ† เจ—เจฟเจ† เจนเฉˆ เจ…เจคเฉ‡ เจ‰เจธเจฆเฉ‡ เจตเฉฑเจฒเฉ‹เจ‚ เจธเจฎเฉ‡เจ‚ เจฆเฉ‡ เจจเจพเจฒ เจ‡เจธเจจเฉ‚เฉฐ เจ…เฉฑเจชเจกเฉ‡เจŸ เจ•เฉ€เจคเจพ เจœเจพ เจธเจ•เจฆเจพ เจนเฉˆเฅค
เจคเฉ€เจœเฉ€เจ†เจ‚ เจงเจฟเจฐเจพเจ‚ เจจเจพเจฒ เจ•เฉ‹เจˆ เจกเจพเจŸเจพ เจธเจพเจ‚เจเจพ เจจเจนเฉ€เจ‚ เจ•เฉ€เจคเจพ เจœเจพเจตเฉ‡เจ—เจพ
เจตเจฟเจ•เจพเจธเจ•เจพเจฐเจพเจ‚ เจตเฉฑเจฒเฉ‹เจ‚ เจกเจพเจŸเฉ‡ เจจเฉ‚เฉฐ เจธเจพเจ‚เจเจพ เจ•เจฐเจจ เจฆเฉ‡ เจคเจฐเฉ€เจ•เฉ‡ เจฌเจพเจฐเฉ‡ เจนเฉ‹เจฐ เจœเจพเจฃเฉ‹
เจ•เฉ‹เจˆ เจกเจพเจŸเจพ เจ‡เจ•เฉฑเจคเจฐ เจจเจนเฉ€เจ‚ เจ•เฉ€เจคเจพ เจ—เจฟเจ†
เจตเจฟเจ•เจพเจธเจ•เจพเจฐเจพเจ‚ เจตเฉฑเจฒเฉ‹เจ‚ เจกเจพเจŸเฉ‡ เจจเฉ‚เฉฐ เจ‡เจ•เฉฑเจคเจฐ เจ•เจฐเจจ เจฆเฉ‡ เจคเจฐเฉ€เจ•เฉ‡ เจฌเจพเจฐเฉ‡ เจนเฉ‹เจฐ เจœเจพเจฃเฉ‹

เจจเจตเจพเจ‚ เจ•เฉ€ เจนเฉˆ

ExerFlow Lite chegou! Agora vocรช pode gerenciar seus treinos de forma simples e prรกtica.
๐ŸŒ Agora com suporte a inglรชs!
O idioma do sistema รฉ ajustado automaticamente. Se seu dispositivo estiver em portuguรชs, usaremos PT-BR. Caso contrรกrio, o sistema serรก exibido em inglรชs.

เจเจช เจธเจนเจพเจ‡เจคเจพ

TechBeMotion เจตเฉฑเจฒเฉ‹เจ‚ เจนเฉ‹เจฐ

เจฎเจฟเจฒเจฆเฉ€เจ†เจ‚-เจœเฉเจฒเจฆเฉ€เจ†เจ‚ เจเจชเจพเจ‚