Összegyűjtöttük a legjobb gyakorlatokat a nyak, a hát és a szem számára a számítógépnél dolgozók és az irodai dolgozók számára.
A nyak-, hát- és látásfájdalom szakmai probléma a számítógép mellett dolgozó emberek számára. Készítettünk egy alkalmazást, amelyben testreszabható emlékeztetővel gyűjtöttük össze az ülő munkával járó betegségek megelőzésének legjobb gyakorlatait.
Telepítsen gyakorlatokat a hát, a nyak és a szem alkalmazásához, és legyen egészséges!
Frissítve:
2025. szept. 26.