Exercicis per als ulls: milloreu la vostra visió amb l'aplicació Eye Care
Preneu el control de la vostra visió i prioritzeu la salut ocular amb l'aplicació Eye Exercises: Eye Care. En el món actual d'orientació visual, on el 90% de la informació ens arriba a través dels nostres ulls, és essencial mantenir i millorar la nostra visió. Tant si necessiteu relaxar els ulls després d'un llarg dia com si necessiteu recuperar l'agudesa visual, aquesta aplicació d'exercicis oculars està dissenyada per satisfer les vostres necessitats en qualsevol moment i lloc.
Amb una varietat d'exercicis, com ara exercicis de parpelleig, seguiment d'objectes, escalar objectes i exercicis de palma, la nostra aplicació Eye Care té com a objectiu combatre problemes com ara els ulls secs, els espasmes d'acomodació i l'ull gandul. En estimular i relaxar els ulls i el cos, podeu millorar la salut dels ulls i donar consciència al vostre sistema visual. A més, l'entrenament nocturn se centra en la lluita contra les discapacitats visuals nocturnes, la contracció de les pupil·les i la millora de la consciència dels alumnes.
Característiques principals dels exercicis per als ulls: aplicació per a la cura dels ulls
✻ Millora de la visió: experimenta alleujament i millora la teva visió mitjançant exercicis específics.
✻ Consells il·limitats: Exploreu milers de consells i filtreu-los segons els vostres interessos.
✻ Mode nocturn: gaudeix d'una experiència de lectura còmoda durant la nit.
✻ Mode d'enfocament: quan començareu a treballar (com jugar, estudiar, etc.) durant una durada més llarga. Aleshores, el mode d'enfocament us ajudarà a recordar-vos, descanseu i feu 1 minut d'exercici ocular. Per mantenir la salut ocular.
✻ Retall d'imatges: captura i comparteix imatges o consells ideals amb els teus éssers estimats.
✻ Última lectura: reprèn fàcilment on ho vas deixar i segueix llegint els teus consells preferits.
✻ Comparteix: comparteix els teus consells i imatges preferides amb els teus amics.
✻ Gràfics diaris: feu una sèrie d'exercicis al llarg del dia amb diferents gràfics.
✻ Obtindreu els exercicis d'ulls segons les vostres necessitats. Com, si sou un jugador, feu diferents exercicis, i si sou estudiant, feu diferents exercicis.
L'aplicació Eye Care per a mòbils ofereix mètodes d'exercici ocular valuosos que poden ajudar a retardar la necessitat d'ulleres o lents de contacte en algunes persones. No necessiteu un programa especial ni gimnàstica visual prescrita per obtenir els beneficis. Si els vostres ulls se senten fatigats per un treball prolongat de primer pla, com ara mirar la pantalla d'un ordinador, les pauses visuals que impliquen centrar-vos en objectes a diferents distàncies poden ser beneficioses. Fomentar el vostre sistema visual perquè funcioni al màxim és crucial.
Tot i que no hi ha exercicis oculars efectius per als errors de refracció com l'astigmatisme, la miopia o la hipermetropia, alguns exercicis oculars poden optimitzar les habilitats visuals i abordar problemes relacionats amb l'alineació i l'enfocament dels ulls. La teràpia visual, una forma de teràpia física per als ulls, implica exercicis prescrits, inclosos els per a l'ull gandul, sota la supervisió d'un oculista. Tot i que es recomana l'orientació professional, hi ha exercicis de músculs oculars que es poden practicar a casa per millorar els problemes d'enfocament i alleujar gradualment la fatiga visual. Tot i que és possible que no es puguin esperar resultats immediats, la pràctica constant pot produir beneficis a llarg termini.
Data d'actualització:
17 de gen. 2024