EyeX- Eye Exercises, Eye Care

Anvelopers

ამ აპის შესახებ

თვალის ვარჯიშები: გააუმჯობესე მხედველობა თვალის მოვლის აპლიკაციით

აიღეთ თქვენი მხედველობის კონტროლი და პრიორიტეტი მიანიჭეთ თვალის ჯანმრთელობას თვალის ვარჯიშებით: თვალის მოვლის აპლიკაციით. დღევანდელ ვიზუალურად ორიენტირებულ სამყაროში, სადაც ინფორმაციის 90% ჩვენამდე აღწევს ჩვენი თვალით, აუცილებელია შევინარჩუნოთ და გავაძლიეროთ ჩვენი ხედვა. მიუხედავად იმისა, დაგჭირდებათ თვალების დასვენება გრძელი დღის შემდეგ, თუ მხედველობის სიმახვილის აღდგენა, თვალის სავარჯიშოების ეს აპლიკაცია შექმნილია თქვენი საჭიროებების დასაკმაყოფილებლად ნებისმიერ დროს, ნებისმიერ ადგილას.

სხვადასხვა სავარჯიშოებით, მათ შორის ციმციმის ვარჯიშების, საგნების თვალყურის დევნის, საგნების სკალირებისა და ხელისგულების ვარჯიშების ჩათვლით, ჩვენი Eye Care App მიზნად ისახავს ებრძოლოს ისეთ საკითხებს, როგორიცაა მშრალი თვალები, განსახლების სპაზმი და ზარმაცი თვალი. თვალებისა და სხეულის სტიმულირებისა და დასვენების გზით, თქვენ შეგიძლიათ გააუმჯობესოთ თვალის ჯანმრთელობა და გააცნობიეროთ თქვენი ვიზუალური სისტემა. გარდა ამისა, ღამის ვარჯიში ფოკუსირებულია ღამის მხედველობის დაქვეითებასთან, მოსწავლეთა შეკუმშვასთან და მოსწავლის ცნობიერების ამაღლებაზე.

თვალის სავარჯიშოების ძირითადი მახასიათებლები: თვალის მოვლის აპლიკაცია

✻ მხედველობის გაუმჯობესება: განიცადეთ შვება და გააუმჯობესეთ თქვენი ხედვა მიზანმიმართული ვარჯიშების საშუალებით.
✻ შეუზღუდავი რჩევები: გამოიკვლიეთ ათასობით რჩევა და გაფილტრეთ ისინი თქვენი ინტერესებიდან გამომდინარე.
✻ ღამის რეჟიმი: ისიამოვნეთ კითხვის კომფორტული გამოცდილებით ღამის საათებში.
✻ ფოკუსის რეჟიმი - როდესაც აპირებთ მუშაობის დაწყებას (როგორიცაა თამაში, სწავლა და ა.შ.) უფრო ხანგრძლივი ხანგრძლივობით. შემდეგ ფოკუსირების რეჟიმი დაგეხმარებათ შეგახსენოთ, დაისვენოთ და გააკეთოთ 1 წუთი თვალის ვარჯიში. თვალის ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად.
✻ სურათის ჩამოჭრა: გადაიღეთ და გაუზიარეთ იდეალური სურათები ან რჩევები თქვენს საყვარელ ადამიანებს.
✻ ბოლო წაკითხვა: მარტივად გააგრძელეთ იქ, სადაც შეჩერდით და განაგრძეთ თქვენი საყვარელი რჩევების კითხვა.
✻ გააზიარეთ: გაუზიარეთ სასურველი რჩევები და სურათები თქვენს მეგობრებს.
✻ ყოველდღიური სქემები: ჩაერთეთ სავარჯიშოების სპექტრში მთელი დღის განმავლობაში სხვადასხვა სქემებით.
✻ თქვენ მიიღებთ თვალის ვარჯიშებს თქვენი საჭიროებების შესაბამისად. მაგალითად, თუ მოთამაშე ხარ, მაშინ სხვადასხვა სავარჯიშოები, და თუ სტუდენტი ხარ, მაშინ სხვა სავარჯიშოები.

Eye Care App for Mobile გთავაზობთ თვალის ვარჯიშის ღირებულ მეთოდებს, რომლებიც შეიძლება დაგვეხმაროს ზოგიერთ ადამიანში სათვალეების ან კონტაქტების საჭიროების გადადებაში. თქვენ არ გჭირდებათ სპეციალური პროგრამა ან ვიზუალური ტანვარჯიშის დანიშნულება, რომ მიიღოთ სარგებელი. თუ თვალები დაღლილი გაქვთ ხანგრძლივი ახლო ხედიდან, როგორიცაა კომპიუტერის ეკრანზე ყურება, ვიზუალური შესვენებები, რომლებიც მოიცავს სხვადასხვა დისტანციებზე მდებარე ობიექტებზე ფოკუსირებას, შეიძლება სასარგებლო იყოს. თქვენი ვიზუალური სისტემის წახალისება საუკეთესოდ იმოქმედოს გადამწყვეტია.

მიუხედავად იმისა, რომ არ არსებობს ეფექტური თვალის ვარჯიშები რეფრაქციული შეცდომებისთვის, როგორიცაა ასტიგმატიზმი, მიოპია ან ჰიპერმეტროპია, თვალის ზოგიერთ ვარჯიშს შეუძლია ვიზუალური უნარების ოპტიმიზაცია და თვალის გასწორებასთან და ფოკუსირებასთან დაკავშირებული საკითხების მოგვარება. მხედველობითი თერაპია, თვალის ფიზიკური თერაპიის ფორმა, მოიცავს დანიშნულ ვარჯიშებს, მათ შორის ზარმაცი თვალისთვის, თვალის ექიმის მეთვალყურეობის ქვეშ. მიუხედავად იმისა, რომ რეკომენდირებულია პროფესიონალური ხელმძღვანელობა, არსებობს თვალის კუნთების ვარჯიშები, რომლებიც შეიძლება განხორციელდეს სახლში, რათა გააუმჯობესოს ფოკუსირება და თვალის დაძაბვა თანდათან შემსუბუქდეს. მიუხედავად იმისა, რომ დაუყოვნებელი შედეგები შეიძლება არ იყოს მოსალოდნელი, თანმიმდევრულმა პრაქტიკამ შეიძლება გამოიწვიოს გრძელვადიანი სარგებელი.

სიახლე

*Pro version