EyeX- Eye Exercises, Eye Care

Anvelopers

Rreth këtij aplikacioni

Ushtrime për sytë: Përmirësoni shikimin tuaj me aplikacionin Eye Care

Merrni kontrollin e shikimit tuaj dhe jepni përparësi shëndetit të syve me aplikacionin Eye Exercises: Eye Care. Në botën e sotme të orientuar nga shikimi, ku 90% e informacionit na arrin përmes syve tanë, është thelbësore të ruajmë dhe përmirësojmë vizionin tonë. Pavarësisht nëse keni nevojë të relaksoni sytë pas një dite të gjatë ose të rivendosni mprehtësinë vizuale, ky aplikacion Ushtrime për Syrin është krijuar për të përmbushur nevojat tuaja në çdo kohë dhe në çdo vend.

Me një sërë ushtrimesh, duke përfshirë ushtrimet e ndezjes, gjurmimin e objekteve, shkallëzimin e objekteve dhe ushtrimet me pëllëmbët e dorës, aplikacioni ynë i kujdesit për sytë synon të luftojë çështje të tilla si sytë e thatë, spazmat e akomodimit dhe syri dembel. Duke stimuluar dhe relaksuar sytë dhe trupin tuaj, ju mund të përmirësoni shëndetin e syve dhe të ndërgjegjësoni sistemin tuaj vizual. Për më tepër, stërvitja e natës përqendrohet në luftimin e dëmtimeve të shikimit gjatë natës, tkurrjen e bebëzës dhe rritjen e ndërgjegjësimit të nxënësit.

Karakteristikat kryesore të ushtrimeve të syve: Aplikacioni i kujdesit për sytë

✻ Përmirësimi i vizionit: Përjetoni lehtësim dhe përmirësoni vizionin tuaj përmes ushtrimeve të synuara.
✻ Këshilla të pakufizuara: Eksploroni mijëra këshilla dhe filtrojini ato bazuar në interesat tuaja.
✻ Modaliteti i natës: Shijoni një përvojë të rehatshme leximi gjatë natës.
✻ Modaliteti i fokusit - Kur do të filloni punën (si lojërat, studimet, etj.) për një kohëzgjatje më të gjatë. Më pas, modaliteti i fokusimit do t'ju ndihmojë t'ju kujtojmë, të pushoni dhe të bëni 1 minutë ushtrime për sytë. Për të ruajtur shëndetin e syve.
✻ Pritja e imazhit: Kapni dhe ndani imazhe ose këshilla ideale me të dashurit tuaj.
✻ Leximi i fundit: Vazhdo me lehtësi aty ku e ke lënë dhe vazhdo të lexosh këshillat e tua të preferuara.
✻ Ndani: Ndani këshillat dhe imazhet tuaja të preferuara me miqtë tuaj.
✻ Grafikët ditore: Angazhohuni në një sërë ushtrimesh gjatë gjithë ditës me tabela të ndryshme.
✻ Ju do të merrni ushtrimet e syve sipas nevojave tuaja. P.sh., Nëse jeni lojtar, atëherë bëni ushtrime të ndryshme, dhe nëse jeni student, atëherë ushtrime të ndryshme.

Aplikacioni Eye Care for Mobile ofron metoda të vlefshme të ushtrimit të syve që mund të ndihmojnë në vonimin e nevojës për syze ose kontakte te disa individë. Ju nuk keni nevojë për një program të veçantë ose gjimnastikë vizuale të përshkruara për të korrur përfitimet. Nëse sytë tuaj ndihen të lodhur nga puna e zgjatur nga afër, siç është shikimi në ekranin e kompjuterit, pushimet vizuale që përfshijnë fokusimin në objekte në distanca të ndryshme mund të jenë të dobishme. Inkurajimi i sistemit tuaj vizual që të performojë në mënyrën më të mirë është thelbësor.

Ndërsa nuk ka ushtrime efektive të syve për gabimet refraktive si astigmatizmi, miopia ose hipermetropia, disa ushtrime të syve mund të optimizojnë aftësitë vizuale dhe të adresojnë çështjet që lidhen me shtrirjen dhe fokusimin e syve. Terapia e vizionit, një formë e terapisë fizike për sytë, përfshin ushtrime të përshkruara, duke përfshirë ato për syrin dembel, nën mbikëqyrjen e një mjeku okular. Ndërsa rekomandohet udhëzimi profesional, ka ushtrime të muskujve të syrit që mund të praktikohen në shtëpi për të përmirësuar problemet e fokusimit dhe për të lehtësuar gradualisht lodhjen e syve. Edhe pse mund të mos priten rezultate të menjëhershme, praktika e vazhdueshme mund të sjellë përfitime afatgjata.

Ç'të reja ka

*Pro version